Tako ste mokri dolje - što to znači?

Od uzbuđenja do znojenja, evo svega što trebate znati o smočenju.

Često ide otprilike ovako: Malo ste u naletu i možda ste malo previše napeti prije nego što osjetite vlagu koja se događa u vašem području gaćica.

Ili vam netko posebno privuče pogled i vaše se tijelo uskomeša, ali vi također nemate ni u mislima ni u prostoru da razmišljate o seksu.

Dakle, reagira li vaša vagina na nešto? Što točno radi?

Od čitatelja smo dobili nekoliko pitanja o vlažnosti i otišli ravno do stručnjaka, certificiranog seksualnog terapeuta dr. Janet Brito, za odgovore.

1. Zašto sam dolje ‘mokar’ ako nisam u seksualnoj situaciji?

Čak i kad toga niste svjesni (kao što je eksplicitno propuštanje vlage), vaša vagina proizvodi podmazivanje. To je prirodni dio vašeg fiziološkog funkcioniranja.

Žlijezde na materničnom vratu i vaginalnom zidu stvaraju osnovno podmazivanje kako bi zaštitili područje genitalija od ozljeda ili kidanja, a vaginu održavali čistom i vlažnom. Ovisno o tome gdje se nalazite u ciklusu i razini hormona, količina cervikalne tekućine može varirati.

Imajte na umu da se ta tekućina ili nešto slično također pojavljuje tijekom seksa. Ali samo zato što vidite da to ne znači da ste uključeni.

Ako postoji podmazivanje, to su vaše žlijezde na poslu. Odgovorne žlijezde za podmazivanje za seksualne aktivnosti su Bartholin žlijezde (smještene s desne i lijeve strane vaginalnog otvora) i Skene žlijezde (blizu uretre).

Niste u seksualnoj situaciji?

1. Šanse su da vlaga za koju smatrate da je supstanca slična vodi, a ne tekućina uzrokovana seksualnim uzbuđenjem.
2. Genitalije vam se mogu osjećati toplo, a donje rublje vlažno, vlažno ili natopljeno. Također možete osjetiti grčeve u želucu, ovisno o tome gdje ste u ciklusu ili ako ste napuhnuti.
3. Ako se jako smijete, kihnete ili radite težak teret, možda ćete doživjeti stresnu inkontinenciju. (Iako se naziva stresna inkontinencija, ovo je fiziološka pojava, a ne psihološka.) To je kada se na mjehur izvrši pritisak i nenamjerno se popiški u hlače.

Sveukupno, koliko ćete postati mokri ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući:

• hormoni
• dob
• lijekovi
• mentalno zdravlje
• čimbenici odnosa
• znojenje i znojne žlijezde
• stres
• vrsta odjeće koju nosite
• hiperhidroza (prekomjerno znojenje)
• infekcije

Za neke, vrsta kontracepcije koju koristite može povećati vlažnost rodnice, jer estrogen teži povećanju proizvodnje vaginalnih tekućina. Ako vam ovo smeta, razmislite o tome da pitate svog liječnika o alternativnoj kontroli rađanja koja ima manje estrogena.

Infekcije, poput bakterijske vaginoze, mogu izazvati osjećaj vlažnosti, jer vlažnost pomaže u premještanju bakterija iz vašeg rodnog kanala. Mazanje vagine također se povećava u blizini ovulacije kako bi se povećale šanse za oplodnju pružajući lakši prolaz spermiju.

2. Je li dolje voda? Urin? Podmazivanje?

Možda će biti teško odmah odrediti kakva je tekućina izašla, pogotovo ako curi kao iznenađenje dok čekate u redu za kavu. Uglavnom nećete znati dok ne budete u kupaonici i provjerite donje rublje.

Ako se radi o sluzi, to bi mogla biti cervikalna tekućina (što nije ono što uzrokuje seksualno uzbuđenje). Cervikalnu tekućinu čine ugljikohidrati, proteini i aminokiseline, a ona je najinformativnija od rodnica. Mijenja se u teksturi, boji i konzistenciji, ovisno o vašem ciklusu i razini hormona.

Cervikalne tekućine prirodan su tjelesni odgovor, ali ako imate tekućinu koja je zelena, smrdljiva ili ima teksturu svježeg sira, najbolje je da se obratite svom liječniku jer bi to mogao biti znak infekcije.

Vremenska crta kako se cervikalna tekućina mijenja

1. Tijekom menstruacije, cervikalna tekućina možda neće biti toliko primjetna, ali kad menstruacija završi, tamo dolje može se osjećati suho. Nakon menstruacije, cerviks će stvoriti tvar koja može biti sluzi slična i ljepljiva.
2. Kako se estrogen u vašem tijelu počinje povećavati, konzistencija cervikalne tekućine preći će iz baršunaste u rastezljivu i osjećati se vlažnije. Boja će biti neprozirno bijela. Cervikalna tekućina tada će više sličiti sirovom bjelanjku. (To je također slučaj kada spermija može ostati živa i do pet dana.)
3. Što je vaš estrogen veći, to vam cervikalna tekućina postaje vodenastija. Kada je vaš estrogen najviši, tada je i veća vjerojatnost da ćete najniže osjetiti donje rublje. Tekućina će biti najjasnija i skliska. Ako pokušavate zatrudnjeti, to je kada ste najplodniji.
4. Do sljedećeg menstrualnog ciklusa vjerojatno ćete biti suhi. Primjetit ćete da vam mjesečnica ponovno započinje, kad ponovno počnete osjećati onu vodenastu tekućinu, signaliziranu promjenama na sluznici endometrija.

Druga vrsta tekućine koja bi mogla biti dolje je vaginalni znoj koji dolazi iz vaših znojnih žlijezda. Tijekom seksualnog uzbuđenja vaše područje rodnice nabubri zbog povećanog protoka krvi. Ova vazokongestija stvara vodenastu otopinu koja se naziva vaginalni transudat.

Zbog stresa se možete više znojiti, uključujući vaginalno područje. Da biste se borili protiv toga, nosite prozračno donje rublje, budite uređeni i prakticirajte dobru higijenu.

Mliječno bijeli sekret za koji se vjeruje da se razlikuje od ostalih tekućina još je jedna rodnica koja dolazi iz vaginalnog transudata i iz rodnica.

Kao što je ranije spomenuto, Skene žlijezde (neformalno poznate kao ženska prostata) imaju ulogu u podmazivanju i tekućinama. Te žlijezde vlaže otvor rodnice i proizvode tekućinu za koju je poznato da ima antimikrobna svojstva koja štite regiju mokraćnog sustava.

Skene žlijezde također su odgovorne za prskanje, vjerojatno zato što se nalaze blizu donjeg kraja uretre. Postoje rasprave o tome je li ženski ejakulat stvaran i je li to zapravo mokraća.

Nažalost, zbog nedostatka istraživanja o seksualnom zdravlju žena, i dalje postoje kontroverze oko toga što je zapravo ženski ejakulat i od čega je napravljen.

Imajte na umu da je svačije tijelo jedinstveno i omjeri tekućine možete doživjeti drugačije od ostalih.

3. Dolje sam mokar, ali nisam napaljen - što to znači?

Ne morate biti seksualno uzbuđeni da biste bili mokri tamo dolje. Ponekad je to samo uobičajeni tjelesni odgovor - vaša je rodnica mokra jer tako funkcionira anatomsko funkcioniranje.

To se naziva neusklađenost uzbuđenja. Možda će neke zbuniti i može se osjećati kao da je tijelo izdalo um, ali to je normalna reakcija.

Druge situacije zbog vlažnosti bez napaljenja mogu biti posljedica gledanja nečega erotskog ili čitanja nečega što uzbuđuje, a vaše tijelo prirodno postaje fiziološki osjetljivo.

Fizičko uzbuđenje nije pristanak

1. Važno je ponoviti ovo: Samo zato što se smočite, ne znači da ste napaljeni. To samo znači da vaše tijelo reagira funkcionalno. Možete biti u seksualnoj situaciji i mokri, ali potpuno je u redu i normalno je da ne želite seks. Fizičko uzbuđenje ne poistovjećuje spolno uzbuđenje.
2. Seksualno uzbuđenje zahtijeva emocionalni odgovor. Mokroća nije govor tijela za pristanak, već samo izričito "Da".

Vlažnost također može biti samo način održavanja ravnoteže vašeg tijela. Uglavnom se nemate zbog čega brinuti. Ako to nije podmazivanje, to bi mogle biti vaše znojne žlijezde ili gdje ste u ciklusu.

Kada je riječ o vašim znojnim žlijezdama, vaša vulva ima brojne znojne i uljne žlijezde koje održavaju vaginu mokrom. U tim je slučajevima najbolje održavati higijenu, nositi gaće ili pamučno donje rublje kako bi stvari bile hladnije.

Novi tip kontrole rađanja ili povećanje vježbanja također mogu biti razlog vaše vlažnosti.

Ako ste mokri, a miriše na ribu, trulo ili nenormalno, najbolje je nazvati svog liječnika, jer to može biti znak drugih problema.

Janet Brito je seksualna terapeutica s certifikatom AASECT, koja također ima licencu za kliničku psihologiju i socijalni rad. Završila je postdoktorsko stipendiranje na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Minnesota, jednom od samo nekoliko sveučilišnih programa na svijetu posvećenih treningu seksualnosti. Trenutno je sa sjedištem na Havajima i osnivačica je Centra za seksualno i reproduktivno zdravlje. Brito je predstavljen na mnogim prodajnim mjestima, uključujući The Huffington Post, Thrive i Healthline. Dođite do nje preko nje web stranica ili dalje Cvrkut.