Vaše slatko dijete za vas znači svijet - a kad ga noću odložite u krevet, možda ćete se naći u želji da ga doslovno umotate u udobnost.
No, unatoč toj želji, isti komforni predmeti koje odrasli uživaju - poput lepršavih jastuka i mekanih pokrivača - mogu biti izravna prijetnja zdravlju i sigurnosti vašeg djeteta dok spava, ovisno o njegovoj dobi.
Iako ovo može biti žalosno čuti, važno je razumjeti sve rizike i ono što možete učiniti da vaše dijete bude ugodno, a da bude što je moguće sigurnije. To uključuje čekanje do odgovarajuće dobi za uvođenje određenih predmeta, poput jastuka, u njihovo okruženje za spavanje.
Kada je sigurno da moje dijete ima jastuk?
Komisija za sigurnost potrošačkih proizvoda preporučuje pričekati uvođenje jastuka u rutinu spavanja vašeg djeteta dok ne napune 1 1/2 godine (18 mjeseci).
Ova se preporuka temelji na onome što stručnjaci znaju o sindromu iznenadne dojenačke smrti (SIDS) i njegovom rođaku, iznenadnoj neobjašnjivoj smrti u djetinjstvu (SUDC).
SIDS se obično koristi za bebe do 12 mjeseci, a SUDC za malu djecu stariju od 1 godine. SIDS je puno češći od SUDC-a.
Iako rizik od iznenadne neobjašnjive smrti dramatično opada nakon što vaša beba napuni godinu dana, to još uvijek brine što ćete još malo smjestiti u krevetić.
Mališani do 1 1/2 godine (ili čak stariji - ne razvijaju se sva djeca jednakom brzinom) još uvijek mogu biti preplavljeni predmetima u svom krevetiću i suočiti se s gušenjem.
Dakle, iako je jastuk siguran i udoban za njega vas, ovo nije slučaj za bebe i mladu malu djecu.
Preporučena dob za uvođenje jastuka je otprilike u isto vrijeme kada se djeca mogu prebaciti sa spavanja u krevetiću na spavanje u dječjem krevetiću sa zaštitnom ogradom - ili čak madracem postavljenim na podu - ali posavjetujte se s pedijatrom o specifičnoj spremnosti djeteta.
Testiranje i promatranje presudni su za vas kako biste shvatili optimalno vrijeme za davanje djetetu jastuka tijekom spavanja.
Velika je razlika između vašeg mališana koji koristi jastuk kao naslon za glavu i vašeg mališana koji ga stisne uz svoje malo lice ili se postavi ispod njega dok spava.
Savjeti za sigurno spavanje za malu djecu
Iste meke deke i jastuci koje odrasli uživaju dok spavaju mogu biti opasne za bebe i vjerojatno u ranoj dobi. Slijedite ove savjete za sigurno spavanje kako biste djetetu osigurali sigurnost tijekom noći.
Odaberite pravi jastuk
Prvo najprije: pronađite jastuk koji dodaje udobnost i siguran je za vaše dijete. Kada kupujete pravi jastuk, izbjegavajte odabir prevelikog jastuka - to može pomoći u smanjenju rizika od gušenja. Čvrsti jastuk također je bolji za vratove i kralježnice u razvoju.
Ako vaše dijete ima alergije, pobrinite se da materijal jastuka neće izazvati nikakve reakcije. Hipoalergenski jastuci mogu smanjiti taj rizik.
Natrag spava
Kampanja "Povratak u san" predstavljena je 1994. godine kao zajednički napor Nacionalnog instituta za dječje zdravlje i razvoj i Američke akademije za pedijatriju radi smanjenja SIDS-a.
Obje organizacije preporučuju stavljanje bebe na leđa kako bi spavala za svako spavanje. Iz sigurnosnih razloga to radite sve dok vaše dijete ne navrši oko 12-18 mjeseci. Međutim, u redu je ako se vaše dijete premjesti se na trbuh ili bok.
A nakon što prijeđete na dječji krevet ili madrac na podu, vaše dijete može se i sami početi uvlačiti u krevet - i mogu se staviti u krevet u bilo kojem položaju koji im je najudobniji.
Mjesto krevetića ili kreveta
Iako ne biste trebali dijeliti krevet s bebom, stručnjaci preporučuju da prvih 6 mjeseci u njihovoj sobi bude krevetić kako bi se smanjio rizik od SIDS-a.
Zapravo, CDC čak predlaže da se dijeljenje soba vrši do 12 mjeseci može biti idealno u smislu sigurnosti i praktičnosti - ali drugi stručnjaci priznaju da to može učiniti puno teži prijelaz na samostalno spavanje u dječjoj dobi.
Kada napravite taj prijelaz iz svoje sobe u njihovu, pobrinite se da krevetić bude postavljen daleko od bilo kojih predmeta s vezicama ili uzicama, poput zavjesa ili električnih kabela. I druge predmete koje vaše dijete može izvući iz krevetića ili kreveta, poput okvira, teških knjiga ili mobitela, također treba postaviti daleko.
Krevetnina
Općenito, držite ne samo jastuke već i sve ostale proizvode od posteljine - poput pokrivača, uređaja za spavanje i plišanih životinja - izvan prostora za spavanje vašeg djeteta do navršenih 18 mjeseci.
Sigurnosna napomena
Za dojenčad se ne preporučuju položaji za spavanje i klinovi tijekom hranjenja ili spavanja. Ovi podstavljeni usponi namijenjeni su održavanju djetetove glave i tijela u jednom položaju, ali ih Uprava za hranu i lijekove ne preporučuje zbog rizika od SIDS-a.
Za poneti
Jastuci i pokrivači mogu se činiti bezazlenim predmetima koji vašem djetetu mogu samo ugrijati i ugoditi dok spava.
Međutim, to su predmeti koje ne želite uvoditi prerano - svake godine tijekom spavanja događa se smrt dojenčadi koja je posljedica davljenja ili gušenja jastucima, pokrivačima i drugim posteljinskim materijalom.
Slijedeći smjernice čekanja dok vaše dijete ne navrši 1 1/2 godine života ili dok se ne iseli iz krevetića, uvođenje jastuka u njihov raspored spavanja pomoći će mu da bude sigurnije tijekom spavanja.
