Vjerojatno razumijete da je kihanje (koje se naziva i sternutacija) način na koji vaše tijelo izbacuje strani materijal, poput prašine ili peludi, iz respiratornog trakta.
Postoje i neki dokazi da visoki tlak zraka u ustima povezan s kihanjem također uzrokuje da mozak govori živcima u nosu da stvaraju dodatnu sluz u nosu. Ova dodatna sluz sprečava strane tvari da prodru u vaša pluća.
Možda ste čuli da vam srce poskoči kad kihnete, ali to je mit.
Na električne signale koji kontroliraju rad vašeg srca ne utječu fiziološke promjene koje se događaju kad kihnete. Ali srce može zakasniti sekundu ili dvije prije nego što nastavi s redovitim ritmom.
Ne trebate brinuti - vaše se srce vraća na pravi put ubrzo nakon kihanja, a da pritom ne nanese prijetnju vašem zdravlju.
Provest ćemo detalje o tome što vam se događa sa srcem kad kihnete, razgovarat ćemo o izuzetno rijetkom slučaju kada vas kihanje može nokautirati i uobičajenim uzrocima kihanja.
Zašto srce poskoči kad kihnete?
Opet, vaše srce ne zastaje kad kihnete - može se nakratko izbaciti iz ritma. Evo raščlambe što to znači:
- Neposredno prije kihanja duboko udahnete. To stvara dodatni pritisak u prsima, usporava protok krvi u vaše srce, snižava krvni tlak i povećava otkucaje u minuti (BPM).
- Grlo ti se zatvori. Možda su vam poznati osjećaji začepljenosti grla neposredno prije kašljanja ili kihanja. To omogućuje trbušnoj šupljini da održava intratorakalni pritisak koji je već izgrađen kako bi se potisnuo sav taj zrak u posljednjem koraku kihanja.
- Iznenada i silovito izdahnete. Kad napokon kihnete, sav pritisak koji vam se nakupi u trbuhu brzo se oslobađa. To ubrzava protok krvi u vaše srce, podiže krvni tlak i snižava BPM odjednom.
Ova iznenadna promjena tlaka i protoka krvi rezultira kratkim prekidanjem otkucaja vašeg srca jer vaše srce kompenzira brzi porast krvnog tlaka.
Vagusni živac, koji vijuga sve od vašeg mozga do vašeg debelog crijeva, također je uključen u ovaj srčani prekid.
Jedna od najvažnijih funkcija živaca je smanjenje pulsa. Kada je stimulirano kihanjem, njegov je neposredni odgovor sniziti broj otkucaja srca. U kombinaciji sa smanjenjem srčanog BPM-a i porastom krvnog tlaka, srce se na sekundu izbaci iz ritma.
Rijetki slučaj sinkope kihanja
Sinkopa kihanja (medicinski naziv za nesvjesticu) neuobičajeno je stanje u kojem vas smanjenje pulsa ili krvnog tlaka tijekom kihanja može onesposobiti.
Rijetko se prijavljuje sinkopa kihanja - posljednja poznata dokumentacija nekoga tko se stvarno onesvijestio potječe iz studije slučaja iz 2014. u Izvještajima o slučajevima u neurološkoj medicini.
Sinkopa kihanja sama po sebi nije ozbiljno stanje. No, studija slučaja iz 2006. pokazala je da je žena koja je imala glaukom uzimala kapi za oči s beta blokatorom koje su odgađale električne signale u njezinu srcu i rezultirale gubitkom svijesti. Jednom kad je prestala uzimati kapi za oči, prestala je padati u nesvijest nakon kihanja.
A u studiji slučaja iz 2014. godine, 50-godišnjak je doživio sinkopu zbog tumora na jednom od srčanih zalistaka. Nakon uklanjanja tumora, muškarac nakon kihanja više nije imao epizoda nesvjestice ili drugih neuroloških problema.
U većini slučajeva sinkopu kihanja uzrokuje osnovno stanje. Još jedno takvo stanje je prolaps mitralne valvule - to se događa kada ventil postane slab i ne zatvara krv pravilno, što može dovesti do nepravilnih srčanih ritmova koji se pogoršavaju kad kihnete i uzrokuje promjene tlaka.
Mnogi slučajevi imaju veze sa vašim srcem. Najprije posjetite liječnika ako imate epizodu nesvjestice nakon kihanja, a zatim potražite uputnicu za kardiologa za daljnje ispitivanje pulsa.
Uobičajeni uzroci kihanja
Kihanje uvijek uzrokuje vaše tijelo koje pokušava ukloniti strane tvari negdje iz dišnih putova (nos, grlo ili pluća). Najčešći, bezopasni uzrok je jednostavno udisanje nečega što iritira vaše dišne putove, poput prašine, začina, peludi ili plijesni.
Ali kihanje može imati nekoliko medicinskih uzroka, od kojih će neki možda trebati liječenje:
- Prehlada. Prehladu uzrokuju virusne infekcije respiratornog trakta. Obično nisu ozbiljni, a simptomi nestaju sami odmorom i hidratacijom.
- Alergijski rinitis. Ovo je stanje upala vaših nosnih prolaza kao odgovor na alergen koji udišete, što rezultira kihanjem, kašljanjem i svrbežom. Nije nužno ozbiljno, ali s vremenom može uzrokovati glavobolju, infekcije sinusa ili čak simptome astme. Upotrijebite antihistaminik poput cetirizina (Zyrtec) ili loratadina (Claritin) za kontrolu simptoma i posjetite liječnika ako se vaši simptomi s vremenom ne poprave.
- Gripa (gripa): Gripu uzrokuje virusna infekcija koja također može uzrokovati začepljen nos, bolove u tijelu i umor. Što prije posjetite liječnika ako mislite da imate gripu, jer neliječene infekcije gripe mogu uzrokovati ozbiljnije komplikacije.
Za poneti
Kad kihnete, srčani ritam se odbacuje i odgađa sljedeći otkucaj, ali otkucaji srca ne prestaju u potpunosti. Ovo nije ozbiljno stanje.
No, posjetite liječnika ako primijetite bilo kakve abnormalne simptome nakon što kihnete, poput vrtoglavice, mučnine ili nesvjestice. Sve to može ukazivati na stanja koja će možda trebati liječenje kako bi se spriječile dugoročne komplikacije, posebno one povezane sa vašim srcem.
-sex.jpg)
