Ono što je zabilježeno na fotografiji nikada se ne može promijeniti. Svaki put kad pogledate sliku vidjet ćete iste slike i boje.
Pojam fotografsko pamćenje podsjeća na sposobnost pamćenja točno onoga što je viđeno za sva vremena. Međutim, sjećanje jednostavno ne funkcionira na taj način.
Eidetičko pamćenje
Postoji sposobnost koju će neki ljudi možda morati trenutno zabilježiti vizualne slike. Ta se sposobnost naziva eidetičkim pamćenjem.
Smatra se da se eidetičko pamćenje javlja kod malog postotka djece, iako čak ni ova pretpostavka nije daleko od konačne.
Netko s dobro izbrušenim eidetičkim pamćenjem moći će u svom umu i dalje vidjeti točan prikaz nečega čemu je upravo svjedočio ili mu je pokazano. Moći će zadržati ovu netaknutu sliku u vizualnom obliku nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
Nakon toga, detalji u eidetičkim sjećanjima mogu se promijeniti, izblijedjeti ili biti zabilježeni u kratkotrajnoj memoriji, gdje mogu ponovno izblijedjeti, promijeniti se ili biti zarobljeni u dugotrajnoj memoriji.
Smatra se da se eidetičko pamćenje u potpunosti raspršuje u populaciji kako se približava odrasloj dobi.
Eidetičko vs fotografsko pamćenje
Neki ljudi koriste izraze fotografska memorija i eidetička memorija naizmjenično, ali ove dvije pojave su različite. Ljudi koji vjeruju da imaju fotografske uspomene kažu da se vizualnih predmeta mogu prisjećati vrlo dugo ili trajno, bez detaljnih izmjena.
Postoji malo znanstvenog konsenzusa ni o eidetičkom ni o fotografskom pamćenju. Oboje je teško uvjerljivo testirati.
Bez obzira je li fotografsko pamćenje dostižno ili ne, postoje strategije koje podupiru vaš mozak da pamti više onoga što vidite. I to je vrlo dobra stvar.
Je li fotografsko sjećanje prava stvar?
Kratki odgovor vjerojatno nije.
Nekoć se smatralo da samo oko 60 posto populacije vizualno uči, što znači da su mogli zadržati znanje i pamćenje stečeno vizualnim podražajima.
Trenutna je uobičajena pretpostavka da svi - ili praktički svi - ljudi na ovaj način stječu znanje i pamćenje.
Vizualno se učenje teoretski razlikuje od fotografskog pamćenja, ali može biti nužan element u njegovom nastanku. To je pod pretpostavkom da je fotografsko pamćenje prava stvar.
Ljudi koji vjeruju da imaju fotografsko pamćenje kažu da mogu pogledati fotografiju, prizor, sliku ili drugi oblik vizualnih podražaja i zadržati tu sliku točno onakvu kakva se pojavila dulje vrijeme.
Iako znamo da mozak ima vrlo veliku sposobnost zadržavanja vizualnih, dugoročnih uspomena, ovu je vrstu tvrdnje teško definitivno potkrijepiti.
Svakako, postoje ljudi koji se fotografski pamte bolje od ostalih. Neke rane studije povezivale su fotografsko pamćenje s inteligencijom, iako to nije dokazano.
Kako radi?
Ljudi s eidetičkim pamćenjem poznati su kao eidetikeri. Eidetikere se ponekad testira tehnikom poznatom kao metoda izvlačenja slike.
Ova metoda koristi nepoznati vizualni upit, poput slike ili fotografije. Osobi s eidetičkim pamćenjem dopušteno je proučavati vizualno oko 30 sekundi. Zatim se uklanja. a od eidetikera se traži da se prisjeti točno onoga što su upravo vidjeli.
Često će osoba odmah upozoriti na vizualno, kao da ga još uvijek gleda, i dat će istraživaču do znanja što još vidi. Eidetičke slike mogu se vizualno ukloniti iz memorije trepćući. Jednom kad nestanu, ne mogu se precizno vratiti.
Uz to, opoziv eidetičkih slika često pokazuje praznine između onoga što je viđeno i onoga što se pamti. To ukazuje na to da sjećanje može biti rekonstrukcija viđenog, a ne točno i točno sjećanje.
Ako se od vas zatraži da se prisjetite vizuale koja vam je poznata, poput sobe u vašem domu, moći ćete to učiniti s određenim stupnjem točnosti.
Mozak možda ustvari generira eidetička sjećanja, a možda uopće nisu fotografske izvedbe.
Možete li trenirati svoje pamćenje da bude fotografsko?
Nema znanstvenih dokaza da možete trenirati svoje pamćenje da postane fotografsko. Možete, međutim, istrenirati svoj mozak da pamti više.
Vježbe za jačanje pamćenja
Održavanje mozga najboljim je načinom za poboljšanje pamćenja.
Isprobajte mnemotehničke sustave
Mnemotehnika koristi obrasce asocijacija, slova, slika ili ideja kako bi vam pomogao da se nečega sjetite.
Jednostavan mnemotehnički sustav mogao bi biti rimovanje imena osobe koju ste upravo upoznali riječju koje se lako možete sjetiti. Tada biste se sjetili te riječi kada biste željeli nazvati ime osobe.
Neki mnemotehnički sustavi uključuju:
- Loci metoda: Ova strategija za poticanje pamćenja datira još iz doba Rimskog Carstva i naziva se i palačom sjećanja. Da biste isprobali, slijedite ove korake:
- Razmislite o stvari koju želite zapamtiti i stvorite vizualnu sliku o tome.
- Stvorite asocijaciju na stvar koju želite zapamtiti. Na primjer, ako se želite sjetiti adrese, vizualizirajte napisanu adresu na ulaznim vratima koju vizualizirate izvrsnim detaljima, uključujući boju, kucanje vrata i bilo koje druge slike.
- Kad se želite prisjetiti stvarne adrese, vizualizirajte ulazna vrata i adresa bi vam trebala upasti u pamet.
- Neki ljudi smatraju da ovaj sustav najbolje funkcionira ako su slike koje dočaravaju krajnje, iracionalne, bizarne, glupe ili smiješne.
- Sustav klinova: ovaj sustav korelira stvari koje dobro znate, poput abecede, sa stvarima koje želite zapamtiti. Djeluje stvaranjem udruge ili podsjetnika. Da biste to učinili:
- Stvorite mentalnu sliku klina koji je označen slovom ili brojem.
- Zatim na to objesite ono što želite zapamtiti.
Ostali pojačivači memorije
Ostali savjeti za poboljšanje pamćenja uključuju:
- učenje novog jezika
- radeći zagonetke
- naspavajući se
- čitanje knjiga, novina i članaka u časopisima - što izazovnije to bolje
- svakodnevno dodavanje najmanje jedne riječi iz vašeg rječnika u vaš repertoar
- radi aerobne vježbe
- meditacija
Donja linija
Znanost nije uspjela dokazati postojanje stvarne fotografske memorije. Moguće je da neka djeca pokazuju vrstu opoziva fotografskog pamćenja poznatu kao eidetičko pamćenje, ali to nije konačno dokazano.
Iako vaš mozak možda neće biti moguće uvježbati za fotografsko pamćenje, vi limenka poboljšajte svoje pamćenje pomoću mnemotehnike i drugih tehnika. Jednostavne stvari poput spavanja i vježbanja također pomažu u jačanju memorije.
