Pregled
Fibromialgija je kronično zdravstveno stanje koje uzrokuje raširenu bol i osjetljivost u tijelu. Ljudi koji žive s fibromialgijom mogu među ostalim simptomima osjetiti ekstremni umor, probleme sa spavanjem i probleme s pamćenjem.
Ti se simptomi ne mogu mjeriti standardnim ispitivanjem, što liječnicima može olakšati fibromialgiju da pogrešno dijagnosticiraju.
Procjenjuje se da Fibromialgija pogađa oko 4 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama, procjenjuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Žene su češće pogođene nego muškarci.
Iako ne postoji lijek za fibromialgiju, postoje mogućnosti liječenja. Mnogi ljudi pronalaze najpozitivniji ishod kombinacijom lijekova i tehnika samopomoći. To uključuje sudjelovanje u dosljednom režimu kondicije i vježbama pažljivosti.
Razumijevanje dostupnih mogućnosti također može pomoći ljudima koji žive s fibromialgijom da pronađu načine za učinkovito upravljanje. Organizacije, zagovaračke i potporne grupe, mrežni izvori i knjige navedene u nastavku izvrsno su mjesto za početak.
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Neprofitne organizacije
Te nacionalne i međunarodne neprofitne organizacije dragocjeni su izvor medicinski točnih informacija o istraživanju fibromialgije, simptomima, dijagnozi i liječenju. Oni također služe kao važan podsjetnik da ljudi koji žive s fibromialgijom to ne moraju činiti sami.
- Nacionalno udruženje za fibromialgiju
- Koalicija za fibromialgiju
- Nacionalno udruženje za fibromialgiju i kroničnu bol
- Nacionalno partnerstvo za fibromialgiju Inc.
- Američko udruženje sindroma fibromialgije Inc.
- Akcija fibromialgije UK
- Europska mreža udruga za fibromialgiju
- Američko udruženje kroničnih bolova
Zagovaranje i svijest
Znanje je snaga, a to je posebno istinito za ljude koji se u životu kreću fibromialgijom. Grupe za zagovaranje i osvješćivanje mogu pružiti informacije o bavljenju osiguranjem, pronalaženju pravih usluga i načinu uključivanja u promjenu percepcije o fibromialgiji.
- NADA.
- Zaklada za odvjetnike pacijenata
Internetski izvori i informacije o liječenju
Internetski izvori nude sjajnu kombinaciju mogućnosti liječenja samopomoći, aktualnih vijesti i istraživanja.
- CFIDS i samopomoć kod fibromialgije
- Alat za bol
- Američka akademija medicine bolova
- Vijesti o fibromialgiji danas
Grupe podrške
Grupe za podršku djeluju kao sigurni, potporni prostori za ljude koji su izravno ili neizravno pogođeni fibromialgijom. To su korisna mjesta za razmjenu informacija, pružanje moralne podrške i motiviranje jedni drugih da žive zdravo, sretno, usprkos kroničnim bolovima.
- Živjeti s Fibrom
- Forumi o fibromialgiji
- Nacionalna udruga za fibromialgiju i kroničnu bol
- Grupa za podršku fibromialgiji
- Veza s bolovima
Knjige
Knjige o fibromialgiji mogu pružiti sveobuhvatne informacije u vezi s liječenjem i samopomoći. Čitatelji mogu pronaći određene alate za upravljanje fibromialgijom.
- "FibroManual: cjelovit vodič za liječenje fibromialgije za vas i vašeg liječnika", dr. Ginevra Liptan
- “Sloboda fibromialgije! Vaša osnovna kuharica i plan obroka za ublažavanje boli, uklanjanje moždane magle i borbu protiv umora ”Kathleen Standafer, MS, RDN
- "Formula hrane s fibrom: Pristup ublažavanju fibromialgije u stvarnom životu", dr. Ginevra Liptan
Jessica je spisateljica i urednica više od 10 godina. Nakon rođenja svog prvog sina, napustila je svoj posao oglašavanja da bi započela freelancing. Danas ona piše, uređuje i savjetuje veliku grupu stalnih i rastućih klijenata kao majka četvero djece koja radi kod kuće, stisnuvši sporednu svirku kao ko-direktorica kondicije za akademiju borilačkih vještina. Između svog užurbanog kućnog života i kombinacije klijenata iz različitih industrija - poput stalnog veslanja, energetskih pločica, industrijskih nekretnina i još mnogo toga - Jessici nikad ne dosadi.
