Ne, nije super uobičajeno (fuw), ali događa se češće nego što možda mislite.
Srećom, postoje stvari koje možete učiniti kako biste minimalizirali rizik od ponovnog ponavljanja i kako biste vas kroz to proveli ako se dogodi.
Prema istraživanju iz 2013. godine, 24 posto žena koje su imale fekalnu inkontinenciju imale su nisku seksualnu želju i manje zadovoljstvo zbog seksualnih aktivnosti.
Također su imali više problema s podmazivanjem rodnice i postizanjem orgazma - svim onim što sprječava zdrav seksualni život.
Zbog toga smo ovdje da vam pomognemo. Evo što trebate znati.
Je li bilo kakav seks poštena igra?
Prilično, da.
Kakanje se može dogoditi tijekom analnog seksa, ali može se dogoditi i tijekom vaginalne penetracije ili bilo kad kada imate posebno snažan orgazam.
Što to točno uzrokuje?
Postoji nekoliko različitih razloga zašto bi se to moglo dogoditi.
Spolni položaji
Vaše pozicioniranje tijekom seksa može pritisnuti vaš trbuh, što bi pak moglo pritisnuti vaše crijeva.
Naravno, pritisak na crijeva - posebno na donja crijeva ili rektum - ne znači da ćete nužno kakati.
Ali zbog toga se možete osjećati kao da hoćete.
A ako niste imali priliku otići u kupaonicu prije nego što ste započeli, to vas može slučajno natjerati na kakanje - pogotovo ako ste opušteni ili ste u ovom trenutku.
Orgazam
Možda ste čuli da se neki ljudi kakaju tijekom poroda.
Pa, isto se može dogoditi s intenzivnim orgazmom tijekom vaginalnog seksa.
To je zato što orgazmi uzrokuju kontrakcije maternice, koje, kao tijekom poroda, mogu izazvati izbacivanje kaka.
Kada postignete orgazam, oslobađaju se hormonski spojevi nazvani prostaglandini. Zbog toga se maternica smanjuje, kao i povećavaju protok krvi u donjoj zdjelici kako bi pomogle u podmazivanju.
Ovo dodatno podmazivanje ponekad može otežati držanje u kakici (ili popiškanju, što se toga tiče).
Anatomija
Analni seks može natjerati osobu da osjeća potrebu za kakanjem.
To je djelomično zato što u ovom dijelu tijela ima puno živčanih završetaka.
Kad se vaš unutarnji analni sfinkter opusti - kao kad odete u kupaonicu - možda ćete pomisliti da ćete to učiniti.
I - čak i ako se ne bavite analnom igrom - seksualno uzbuđenje će povećati protok krvi u vašim analnim tkivima.
To čini vaš analni kanal vlažnim, što olakšava izbacivanje malog kaka.
Ipak, vrijedi znati da je kakanje tijekom analnog seksa još uvijek prilično rijetko. Vjerojatnije je da ćete jednostavno imati malo prijenos fekalnih tvari, što je NBD.
Osnovni uvjeti
Oštećenje živca ili ozljeda analnog sfinktera mogu povećati vaše šanse za kakanje tijekom seksa.
Ovakve ozljede mogu se dogoditi stalnim naprezanjem uz zatvor, tijekom porođaja ili seksualnim napadima.
Oštećenje živaca također može biti posljedica određenih bolesti, uključujući multiplu sklerozu, upalne bolesti crijeva i dijabetes.
Hemoroidi ili rektalne izbočine također mogu uzrokovati propuštanje analnog kanala.
Trebate li posjetiti liječnika?
Ako se to dogodi samo jednom - posebno nakon snažnog orgazma - to vjerojatno nije nešto oko čega biste se trebali brinuti.
Ali ako se to često događa ili ako ste zabrinuti zbog toga, uvijek je dobro razgovarati s liječnikom ili drugim liječnikom.
Oni vam mogu pomoći otkriti je li povezano s osnovnim stanjem i savjetovati vas o daljnjim koracima.
Možete li išta učiniti kako biste to spriječili?
Najbolje što možete učiniti je otići u kupaonicu i isprazniti crijeva prije nego što postanete zauzeti.
Što manje otpada u debelom crijevu, to je manja vjerojatnost da će izaći tijekom seksa.
Naravno, to je lakše učiniti ako imate redovitu crijevnu rutinu. Pijenje puno vode, jedenje hrane bogate vlaknima i vježbanje mogu vam pomoći da se redovitije rasporedite.
Ako ste zabrinuti zbog kakanja tijekom analne igre, uvijek si možete dati klistir. Kompleti su obično dostupni u vašoj lokalnoj ljekarni.
Što biste trebali učiniti ako vam se to dogodi?
Prvo, pokušajte ostati mirni. Da, možda ćete se osjećati posramljeno, ali ako paničite ili impulzivno reagirate, to će vas možda natjerati da kasnije kažete ili učinite nešto zbog čega žalite.
Dalje, ako vam je ugodno, razmislite da svom partneru kažete što se upravo dogodilo.
Na taj će način znati zašto trebate stati i očistiti i neće pomisliti da se povlačite od njih ili ih izbacujete zbog nečega što su učinili.
Čak i ako vam se ne da razgovarati s partnerom u trenucima nakon što se to dogodilo, možda bi bilo korisno to učiniti nakon što očistite.
To vam može pomoći ublažiti bilo kakav sram ili neugodu koju biste mogli osjećati.
To također može pomoći u smanjenju anksioznosti zbog ponovnog ponavljanja jer vas dvoje možete napraviti plan.
Što biste trebali učiniti ako se to dogodi vašem partneru?
Ako se to dogodi vašem partneru, pokušajte ne paničariti ili reagirati na način koji bi mogao učiniti da se osjećaju loše zbog situacije.
Da, ovo vjerojatno nije bilo ono što ste očekivali da će se dogoditi, ali ako loše reagirate, to bi moglo natjerati vašeg partnera da se povuče ili osjeća sram, a to bi moglo imati dugoročne učinke na vašu vezu.
Nježno ih pitajte žele li razgovarati o tome. Ako to učine, slušajte bez presude.
Možda napravite plan kako sljedeći put to spriječiti raspravom o pozicijama i koracima za pripremu.
Ako ne žele razgovarati o tome, budite u redu i s tim. Samo im recite da ste ovdje za njih ako se predomisle.
Donja linija
Seks može biti neuredan. A u nekim slučajevima to znači i neočekivani poo.
Ako se to dogodi, razmislite o razgovoru s partnerom ili liječnikom kako biste olakšali anksioznost ili druge neželjene osjećaje.
To vam može pomoći da se bolje pripremite za sljedeći seksualni susret i povećate vjerojatnost da će proteći prema planu.
Simone M. Scully spisateljica je koja voli pisati o svemu zdravlju i znanosti. Pronađite Simone na njezinoj web stranici, Facebooku i Twitteru.
