Snažnog okusa, jakih mogućnosti
Češnjak je već dugo poznat kao zamjenski lijek za niz zdravstvenih problema. Zaslužan je za pružanje mnogih prednosti, od snižavanja kolesterola do moguće prevencije raka. Ako jedete više češnjaka, može vam se činiti nimalo pametnim.
Njegova očigledna sposobnost pomaganja s kolesterolom može biti poželjna ljudima koji uzimaju lijekove protiv HIV-a, što može povećati kolesterol. Postoje i neki dokazi da češnjak može imati antimikrobne i imunološke učinke.
Prije drobljenja, usitnjavanja i dodavanja ove biljke u svoju prehranu, imajte na umu da češnjak ima potencijal negativne interakcije s lijekovima, uključujući određene antiretroviruse.
Otkrijte rizike i koristi češnjaka i otkrijte kako jedna od njegovih kemikalija na kraju može nanijeti više štete nego koristi.
Blagodati češnjaka
Češnjak se stoljećima koristi za ubrzavanje zacjeljivanja i borbu protiv bakterija i virusa.
U davna vremena češnjak se koristio kao lijek za mnoge bolesti, uključujući bolove u trbuhu, infekcije i kašalj.
Prema pregledu literature iz 2014. godine, moderna znanost dokumentirala je učinke češnjaka na poboljšanje imunološkog sustava, kardiovaskularne bolesti i još mnogo toga.
Kad se sirovi češnjak zdrobi, on stvara kemijski spoj koji se naziva alicin. Ovaj spoj daje češnjaku snažan miris. Također je dijelom odgovoran za svojstva biljaka u borbi protiv klica i promicanju zdravlja.
Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH):
- Neke studije na miševima kažu da alicin može smanjiti kolesterol u krvi. Međutim, neke studije na ljudima pokazuju da razni pripravci od češnjaka nemaju utjecaja na snižavanje kolesterola u krvi.
- Češnjak može usporiti razvoj ateroskleroze ili stvrdnutih arterija. Ovo stanje može dovesti do moždanog udara ili bolesti srca.
- Češnjak razrjeđuje krv na sličan način kao i aspirin. Razrjeđivanje krvi može imati pozitivne ili negativne učinke, ovisno o zdravlju osobe.
- Češnjak, kao i bilje iz obitelji češnjaka, poput luka i poriluka, mogu pomoći u smanjenju rizika od karcinoma probavnog sustava i drugih vrsta raka.
Važno je da NCCAM također napominje da češnjak može ometati djelovanje određenih lijekova.
Lijekovi od češnjaka i HIV-a
Češnjak može utjecati na to koliko brzo tijelo razgrađuje lijekove, uključujući neke koji se koriste za liječenje HIV-a. Ako osoba uzima bijeli luk s ranjivim lijekovima, mogla bi završiti s previše ili premalo lijeka u svom krvotoku. To može utjecati na to koliko im dobro djeluje liječenje HIV-om.
Pregled literature iz 2017. zaključio je da neki oblici češnjaka značajno smanjuju razinu određenih antiretrovirusnih sredstava i da ih ljudi koji žive s HIV-om ne bi trebali koristiti.
Inhibitori proteaze
U maloj studiji iz 2002. godine objavljenoj u Kliničkim zaraznim bolestima, istraživači su proučavali učinke češnjaka na HIV lijek sakvinavir. Otkrili su da je uzimanje dodataka češnjaka sa sakvinavirom uzrokovalo značajan pad razine droge u krvotoku, za 30 do 40 posto.
Istraživači su preporučili ljudima da budu oprezni ako kombiniraju češnjak sa sakvinavirom kada se koristi kao jedini inhibitor proteaze.
U istraživanju epruvete iz 2010. godine, koje je uključivalo životinje, ostarjeli ekstrakt češnjaka inhibirao je aktivnost sakvinavira. Međutim, pojačao je aktivnost darunavira, drugog inhibitora proteaze.
Prema informacijama o propisivanju lijeka Invirase, ne savjetuje se zaštićena inačica sakvinavira, istodobna primjena sakvinavira i kapsula češnjaka.
Ostali HIV lijekovi
Prema studiji iz 2017. godine, ljudi bi također trebali izbjegavati dodatke češnjaku ako uzimaju sljedeće lijekove za HIV:
- ne-nukleozidni inhibitori reverzne transkriptaze (NNRTI), koji uključuju efavirenz (Sustiva) i rilpivirin (Edurant)
- dolutegravir (Tivicay)
- maraviroc (Selzentry)
- elvitegravir s pojačanim kobicistatom
To je zbog mogućnosti interakcije s lijekovima.
Razgovarajte s liječnikom
Ako je bilo koji od gore navedenih lijekova dio režima liječenja HIV-a, treba razgovarati sa svojim liječnikom o uzimanju dodataka češnjaka.
Možda će biti sigurno da češnjak dodaju svojoj hrani, ali njihov će im zdravstveni radnik moći reći mogu li velike količine češnjaka ili dodataka češnjaka ometati njihovo liječenje HIV-om.
Razumijevanje nuspojava češnjaka
Uz potencijalne interakcije s lijekovima, češnjak može uzrokovati i nuspojave koje bi mogle utjecati na sposobnost osobe da poduzme liječenje HIV-om. Nuspojave češnjaka također mogu oponašati neke simptome uzrokovane HIV-om ili AIDS-om.
Razmislite o tome da pitate zdravstvenog radnika kako razlikovati učinke češnjaka od simptoma uzrokovanih HIV-om ili AIDS-om.
Nuspojave češnjaka uključuju:
- osjećaj pečenja u ustima
- proljev
- plin
- žgaravica
- povraćanje
- uzrujani želudac
Budući da češnjak može razrijediti krv, kod nekih ljudi može uzrokovati probleme s krvarenjem. Osoba bi trebala paziti na unos češnjaka ako:
- imaju poremećaj krvarenja
- rade stomatološke radove
- imaju operaciju
Ako je osoba u jednom od gore navedenih scenarija, možda bi bilo dobro da razgovara sa svojim liječnikom o upotrebi dodataka češnjaka ili konzumiranju hrane koja sadrži velike količine češnjaka.
Donja linija
Osoba koja živi s HIV-om trebala bi obavijestiti svog liječnika o svim lijekovima i biljkama koje uzimaju, čak i o onim koji se kupuju bez recepta. Pružatelj zdravstvene zaštite može ih obavijestiti može li sirovi ili flaširani češnjak pomoći njihovom zdravlju i može li ometati njihov plan liječenja HIV-om.
Ljekarnik je također izvrstan resurs za postavljanje pitanja o interakcijama s lijekovima i dodacima.
