Čini li se da još netko ima mališana koji jede poput jame bez dna? Ne? Samo moje?
Pa, dobro onda.
Ako imate posla s mališanom koji ne može dobiti dovoljno hrane i čini se da je stalno gladan, možda se pitate je li vaš mališan normalan. Pogledajmo faze ubrzanja rasta mališana - i saznajmo što bi moglo biti pokretač svih tih zahtjeva za grickalicama.
Rast se širi kroz malu djecu
Prema studiji iz znanstvenih izvještaja iz 2017. godine, postoje tri različite faze rasta u djetetovom životu:
- Faza 1. Brzo usporavajući rast dojenčadi koji traje otprilike do treće godine života
- Faza 2. Faza djetinjstva sa stalnim povećanjem visine
- Faza 3. Pubertetski rast ubrzan je dok se ne dostigne visina odrasle osobe
Što točno sve to znači? Pa, to znači da je vaše dijete u stalnoj fazi rasta otprilike do treće godine. Međutim, taj će se rast - koji se događa izuzetno brzo u fazi djeteta - malo usporiti u dojenačkoj dobi.
Možete zamisliti rast poput naopakog trokuta, s ogromnom količinom brzog rasta koji se događa u djetinjstvu, a zatim lagano usporava do treće godine života.
Faza bebe
Bebe su na glasu po uzgoju, a dogodi se strašan fizički rast, posebno u prvoj godini života. Kad vaša beba napuni 4 do 6 mjeseci, udvostručit će svoju porođajnu težinu.
Zamislite da je to odrasla osoba učinila za samo nekoliko mjeseci? To je puno rasta! Bebe nastavljaju brzo rasti tijekom ostatka prve godine, iako ne toliko kao u ranim mjesecima.
Faza mališana
Nakon tih prvih 12 mjeseci, rast se još više usporava. Uobičajeno je da će mališan dobiti samo pet kilograma između okretanja jednog i dva.
Nakon što napune dvije godine, ista stopa rasta nastavlja se i oni će izdržati oko 5 kilograma svake godine dok ne napune pet godina.
Visina se također povećava kako malene noge rastu i prilagođavaju se ostatku tijela. Shvatite to kao tijelo vašeg mališana koje nekako "sustiže" sav taj rast od prve godine.
Mališani su također puno aktivniji, pa troše puno više energije. Vjerojatno ćete primijetiti da vaša beba počinje gubiti izgled "bebe" dok se zalihe te preslatke masti raspršuju i nestaju.
Međutim, cijele prve 3 godine života, sve do malog djetinjstva, smatraju se razdobljem aktivnog rasta, pa imajte to na umu dok gledate kako se vaše dijete razvija.
Mjerenje rasta vašeg djeteta
Kako vaš mališan raste važan je pokazatelj njegovog zdravlja i razvoja. Pedijatar ili pružatelj njege vašeg djeteta izmjerit će visinu i težinu na svakom pregledu i svoje nalaze ucrtati u tablicu rasta.
Grafikon rasta prikazuje mjere vašeg djeteta u usporedbi s drugom djecom iste dobi i obrascima rasta.
Najvažnije što trebate imati na umu kod rasta vašeg mališana je da, iako će se rast vašeg mališana mjeriti na grafikonu rasta, ne postoji jedinstveni obrazac rasta.
Umjesto da se usredotočite na ono što rast vašeg mališana uspoređuje s drugom djecom, jedino što biste vi i vaš pedijatar trebali biti zabrinuti jest kako vaše dijete raste u odnosu na vlastitu ljestvicu rasta.
Grafikon osobnog rasta svakog djeteta bit će drugačiji, a vaš će liječnik na temelju vlastitog broja procijeniti je li rast vašeg mališana u skladu s pravilima. Postoje i grafikoni rasta za posebne potrebe, iako će opet svaki grafikon trebati prilagoditi individualnoj perspektivi.
Ako želite pogledati neke konkretne brojke, CDC-ova tablica rasta za dječake i djevojčice navodi da će bebe u dobi od 1 i 1/2 godine teške oko 10 kilograma biti na približno 50 posto percentila za težinu, što znači da je nešto više od polovice beba težit će više, a polovica beba težit će manje u toj dobi.
Ali imajte na umu: Svi brojevi na grafikonu rasta jednostavno su prosjeci i neće biti "normalni" za svako malo dijete. Ono što je najvažnije je da vaše dijete odrasta primjereno prema vlastitom individualnom obrascu rasta.
Odgođeni rast
Što je s odgođenim rastom? Neka će djeca zapravo usporiti rast kad dosegnu dojenčad. Ta će djeca normalno rasti kao bebe, ali usporit će oko 2 godine iz jednog od dva glavna razloga.
Niski roditelji
Oprosti, mališanu. Ako su vaši roditelji (ili samo jedan od njih) niske visine, možda ćete i vi kratki. To je samo put prirode - ali nema medicinske zabrinutosti zbog kratkoće.
Kašnjenje ustavnog rasta
Poznato i kao odgođeni pubertet, djeca s ustavnim rastom kašnjenja bit će bebe normalne veličine, ali usporit će rast u dobi između 6 mjeseci i 2 godine.
Tada će se nakon 2 godine njihov rast vratiti u normalu. Počet će u pubertetu, a njihov će veliki adolescentni rast ubrzati i kasnije.
Preferencije hrane
Dio cijelog tog rasta izrazit je pomak u prehrambenim preferencijama vašeg mališana. Ako primijetite da vaš mališan samo iznova želi jesti istu hranu, ne brinite. Vaše dijete tek je, pa, dijete. A mališani nisu uvijek poznati po svojim sofisticiranim nepcima.
Normalno je da djeca u ovoj dobi dobiju ozbiljne "udarce nogom". Za moju malu djecu ta bi hrana bila omiljena kobasica za pileći doručak u našoj obitelji. Može ga konzumirati u količinama koje me iskreno ponekad prestraše.
Da biste se borili protiv ovih udaraca, obavezno poklanjajte raznovrsnu zdravu hranu tijekom obroka, čak i kada vašem djetetu možda nedostaje entuzijazma za te ponude. Doći će tamo na kraju!
Dosljednost je ključna i najvažnije je da vaš mališan ostane hranjen zdravom hranom u kojoj se oboje možete osjećati dobro.
Oduzeti
Dok se krećete kroz malu djecu, rast vašeg djeteta može se malo usporiti. Imajte na umu da su neki razlozi usporenog rasta potpuno normalni. Ako imate bilo kakvih zabrinutosti za rast vašeg mališana, uvijek biste trebali razgovarati s liječnikom za daljnju procjenu.
