Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Razumijevanje pilinga
Vaša koža prolazi prirodni ciklus prometa svakih 30 dana. Kada se to dogodi, gornji sloj kože (epiderma) se odlijeva, otkrivajući novu kožu iz srednjeg sloja kože (dermis).
Međutim, ciklus prometa ćelija nije uvijek tako jednoznačan. Ponekad se mrtve stanice kože ne odlijevaju u potpunosti, što dovodi do perutanja kože, suhih mrlja i začepljenih pora. Možete pomoći svom tijelu da odbaci ove stanice pilingom.
Piling je postupak uklanjanja mrtvih stanica kože pomoću tvari ili alata poznatog kao piling. Pilingi se mogu naći u mnogim oblicima, od kemijskih tretmana do četkica.
Pročitajte kako biste saznali više o tome kako odabrati najbolji piling za svoju kožu.
Znajte svoj tip kože
Prije odabira pilinga važno je znati kakav tip kože imate. Imajte na umu da se vaš tip kože može mijenjati s godinama, vremenskim promjenama i čimbenicima životnog stila, poput pušenja.
Postoji pet glavnih tipova kože:
- Suho. Ova vrsta kože vjerojatnije ima suhe mrlje i zahtijeva više vlage. Vjerojatno primijetite da se vaša koža još suši po hladnom i suhom vremenu.
- Kombinacija. Ovaj tip kože nije suh, ali nije ni potpuno mastan. Možda imate masnu T-zonu (nos, čelo i bradu) i suhoću oko obraza i čeljusti. Kombinirana koža je najčešći tip kože.
- Masna. Ovaj tip kože karakterizira višak sebuma, prirodnih ulja koje proizvode lojne žlijezde ispod vaših pora. To često dovodi do začepljenja pora i akni.
- Osjetljiv. Ovu vrstu kože lako nadražuju mirisi, kemikalije i drugi sintetički materijali. Možete imati osjetljivu kožu koja je također suha, masna ili kombinirana.
- Normalan. Ova vrsta kože nema suhoću, masnoću ili osjetljivost. To je prilično rijetko, jer koža većine ljudi ima barem malo masnoće ili suhoće.
Možete se obratiti dermatologu ili estetičaru koji će vam pomoći odrediti vrstu kože. To možete učiniti i kod kuće slijedeći ove korake:
- Operite lice pazeći da dobro uklonite svu šminku.
- Osušite lice, ali nemojte nanositi tonik ili hidratantnu kremu.
- Pričekajte jedan sat, a zatim nježno nanesite maramicu po različitim dijelovima lica.
Evo što tražite:
- Ako tkivo upije ulje na cijelom licu, imate masnu kožu.
- Ako tkivo upija ulje samo na određenim područjima, imate mješovitu kožu.
- Ako tkivo nema ulja, imate ili normalnu ili suhu kožu.
- Ako imate ljuskava ili ljuskava područja, imate suhu kožu.
Iako se može činiti da je suha koža jedini tip koji ima ljuskice mrtvih stanica kože, to se može dogoditi kod bilo kojeg tipa kože. Dakle, čak i ako pronađete neke ljuskice, poželjet ćete upotrijebiti piling koji najbolje odgovara vašem tipu kože.
Kemijski piling
Iako zvuči grubo, kemijski piling zapravo je najnježnija metoda pilinga. Ipak, pripazite da slijedite sve upute proizvođača jer lako možete pretjerati.
Alfa hidroksi kiseline
Alfa hidroksi kiseline (AHA) sastojci su biljnog podrijetla koji pomažu otapati mrtve stanice kože na površini vašeg lica. Najbolje djeluju na suhu do normalnu vrstu kože.
Uobičajeni AHA uključuju:
- glikolna kiselina
- limunska kiselina
- jabučna kiselina
- mliječna kiselina
Na Amazonu možete pronaći razne AHA pilinge. Možete pronaći proizvode koji sadrže jedan ili kombinaciju AHA. Međutim, ako nikada niste koristili AHA, razmislite o tome da započnete s proizvodom koji sadrži samo jedan AHA kako biste mogli pratiti kako vaša koža reagira na određene.
Doznajte o svim različitim vrstama kiselina za lice za piling, uključujući kako mogu pomoći u rješavanju problema osim mrtve kože.
Beta hidroksi kiseline
Beta hidroksi kiseline (BHA) uklanjaju mrtve stanice kože duboko u vašim porama, što može pomoći u smanjenju prodora. Dobra su opcija za masnu i mješovitu kožu, kao i kožu koja ima ožiljke od akni ili mrlje od sunca.
Jedan od najpoznatijih BHA-a je salicilna kiselina koju možete pronaći u mnogim pilingima na Amazonu.
Saznajte više o razlikama između AHA i BHA te kako odabrati pravi proizvod za svoju kožu.
Enzimi
Enzimski pilingi sadrže enzime, obično iz voća, koji uklanjaju mrtve stanice kože s lica. Za razliku od AHA ili BHA, enzimski piling neće povećati stanični promet, što znači da neće izložiti svježi sloj kože. To ih čini posebno dobrom opcijom za osobe s osjetljivom kožom.
Mehanički piling
Mehanički piling djeluje tako da fizički uklanja mrtvu kožu umjesto da je otapa. Manje je nježan od kemijskog pilinga i najbolje djeluje za normalnu do masnu kožu. Izbjegavajte mehanički piling na osjetljivoj ili suhoj koži.
Prah
Puderi za piling, poput ovog, koriste fine čestice kako bi upili ulje i uklonili mrtvu kožu. Da biste ga koristili, pomiješajte prah s malo vode dok ne stvori pastu koju možete namazati na licu. Za jače rezultate upotrijebite manje vode da biste stvorili gušću pastu.
Suho četkanje
Suho četkanje uključuje upotrebu mekanih dlačica za uklanjanje mrtvih stanica kože. Upotrijebite malu četku s prirodnim čekinjama, poput ove, i nježno četkajte vlažnu kožu u malim krugovima do 30 sekundi. Ovu biste metodu trebali koristiti samo na koži bez ikakvih sitnih posjekotina ili iritacija.
Umivač
Ako ste jedna od rijetkih sretnica s normalnom kožom, možda ćete se moći pilingati samo sušenjem lica krpom. Nakon pranja lica, nježno pomičite meku krpu za pranje u malim krugovima kako biste uklonili mrtve stanice kože i osušili lice.
Što ne koristiti
Bez obzira na tip kože, izbjegavajte pilinge koji sadrže nadražujuće ili grube čestice, koje mogu ozlijediti vašu kožu. Što se tiče pilinga, nisu svi proizvodi jednaki. Mnogi pilingi koji sadrže pilinge previše su grubi za vašu kožu.
Klonite se pilinga koji sadrže:
- šećer
- perle
- ljuske oraha
- mikroba
- krupna sol
- soda bikarbona
Važni sigurnosni savjeti
Piling vam obično ostavlja glatku, mekšu kožu. Da biste održali ove rezultate, pobrinite se za dobru hidratantnu kremu koja je najbolja za vaš tip kože.
Ako imate suhu kožu, odlučite se za kremnu hidratantnu kremu koja je bogatija od losionske. Ako imate mješovitu ili masnu kožu, potražite lagani losion bez ulja ili hidratantnu kremu na bazi gela.
Iako vjerojatno već znate o važnosti nošenja kreme za sunčanje, još je važnije ako ste pilingirali.
Kiseline i mehanički piling uklanjaju puni sloj kože s lica. Novootkrivena koža vrlo je osjetljiva na sunčevu svjetlost i mnogo je vjerojatnije da će izgorjeti. Otkrijte koji SPF biste trebali koristiti na licu.
Uz to, budite posebno oprezni s pilingom ako imate:
- aktivno izbijanje akni
- osnovno stanje koje uzrokuje lezije na vašem licu, kao što je herpes simplex
- rozacea
- bradavice
Konačno, prije nego što isprobate bilo koji novi proizvod na svojoj koži, prvo napravite mali flaster. Nanesite malo novog proizvoda na malo područje tijela, poput unutarnje strane ruke. Slijedite upute proizvođača za primjenu i uklanjanje.
Ako nakon 24 sata ne primijetite nikakve znakove iritacije, možete ga pokušati koristiti na licu.
Donja linija
Piling je učinkovit u uklanjanju mrtve kože s lica. Ovo će vam ostaviti glađu, mekšu kožu. Ako se šminkate, također primijetite da piling pomaže da se ujednačenije odvija.
Samo pripazite da započnete polako kako biste utvrdili s kojim se proizvodima i vrstama pilinga može nositi vaša koža te uvijek pratite hidratantnu kremu i kremu za sunčanje.
