Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Zdravlje zuba ključno je za vaše cjelokupno zdravlje. Sprječavanje karijesa ili karijesa jedan je od najvažnijih načina održavanja zuba u dobrom stanju i sprječavanja drugih komplikacija.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, blizu 30 posto odraslih Amerikanaca ima neobrađene zubne šupljine. Nezdravljene šupljine mogu vam uništiti zube i možda stvoriti ozbiljnije probleme.
Zato vam pomaže znati znakove zubne šupljine i što prije posjetiti svog zubara ako mislite da ga imate.
Što je šupljina?
Kada se hrana i bakterije nakupljaju u zubima, mogu stvoriti plak. Bakterije u plaku proizvode kiseline koje imaju sposobnost erozije cakline na površini vaših zuba.
Redovito četkanje i čišćenje zuba zubnim koncem može vam pomoći da se riješite ljepljivih naslaga. Ako se plaku dopušta nakupljanje, može nastaviti jesti zube i stvarati šupljine.
Šupljina tvori rupu na vašem zubu. Ako se ne liječi, šupljina na kraju može uništiti vaš zub. Neliječena šupljina također može stvoriti ozbiljnije komplikacije, poput apscesa zuba ili infekcije koja vam uđe u krvotok, što može biti opasno po život.
Područja u ustima koja mogu biti izložena većem riziku od nastanka naslaga uključuju:
- površine za žvakanje molara gdje se komadići hrane mogu skupiti u utorima i pukotinama
- između zuba
- dno zuba blizu zubnog mesa
Često jedenje hrane koja se drži za zube također može povećati rizik od nastanka šupljine. Neki primjeri ove hrane uključuju:
- suho voće
- sladoled
- tvrdi bombon
- soda
- voćni sok
- čips
- slatka hrana poput kolača, kolačića i gumenih bombona
Iako su šupljine češće među djecom, odrasli su i dalje u opasnosti - pogotovo jer se desni počinju udaljavati od zuba, što korijene izlaže plaku.
5 mogućih znakova šupljine
Postoji nekoliko znakova koji mogu ukazivati na početak šupljine. Postoji i niz crvenih zastavica da se postojeća šupljina povećava.
Evo nekoliko najčešćih znakova da imate šupljinu.
1. Osjetljivost na toplo i hladno
Osjetljivost koja se zadržava nakon jedenja vruće ili hladne hrane mogla bi biti znak da imate šupljinu.
Kad caklina na vašem zubu počne trošiti, to može utjecati na dentin, odnosno sloj tvrdog tkiva ispod cakline. Dentin sadrži puno mikroskopskih malih šupljih cjevčica.
Kada nema dovoljno cakline za zaštitu dentina, hrana koja je vruća, hladna, ljepljiva ili kisela može stimulirati stanice i živac unutar vašeg zuba. To je ono što stvara osjetljivost koju osjećate.
2. Trajna osjetljivost na slatko
Iako su vrućina i hladnoća najčešće osjetljivosti kada imate šupljinu, dr. Inna Chern, DDS, osnivačica newyorške Opće stomatologije, kaže da dugotrajna osjetljivost na slatkiše i slatka pića također može ukazivati na propadanje zuba.
Slično temperaturnoj osjetljivosti, dugotrajna nelagoda od slatkiša često je posljedica oštećenja cakline i, točnije, početka šupljine.
3. Zubobolja
Stalna bol u jednom ili više zuba može ukazivati na šupljinu. Zapravo, bol je jedan od najčešćih simptoma šupljine.
Ponekad se ta bol može iznenada pojaviti ili se može dogoditi kao rezultat nečega što pojedete. To uključuje bol i nelagodu u ustima ili oko njih. Također možete osjetiti bol i pritisak kad zagrizete hranu.
4. Bojanje na zubu
Mrlje na zubu mogu se prvo pojaviti kao bijele mrlje. Kako propadanje zuba postaje naprednije, mrlja može postati tamnija.
Bojenje uzrokovano šupljinom može biti smeđe, crno ili bijelo i obično se pojavljuje na površini zuba.
5. Rupa ili jama u zubu
Ako se bijela mrlja na vašem zubu (koja označava početak šupljine) pogorša, na kraju ćete imati rupu ili jamicu u zubu koju ćete možda moći vidjeti kad se pogledate u ogledalo ili osjetite kad preletite jezikom površina zuba.
Neke se rupe, posebno one između zuba ili pukotina, ne mogu vidjeti ili osjetiti. Ali još uvijek možete osjetiti bol ili osjetljivost na području šupljine.
Ako primijetite rupu ili jamicu na zubu, zakažite sastanak kod stomatologa. Ovo je jasan znak da imate karijes.
Kada posjetiti zubara
Ako vas brine moguća šupljina, vrijeme je da ugovorite sastanak sa stomatologom.
"Ako osjećate temperaturu ili slatku osjetljivost koja traje, dogovorite sastanak sa svojim stomatološkim wellnessom kako biste procijenili područje, posebno ako problem traje više od 24 do 48 sati", predlaže Chern.
Zubobolja koja neće nestati ili mrlje na zubima također su razlozi za posjet stomatologu.
Uz to, redovito posjećivanje zubara svakih 6 mjeseci i redovito snimanje rendgenskih zraka jedan je od najboljih načina za sprečavanje karijesa ili zaustavljanje da postojeće šupljine prerastu u veće probleme, poput korijenskih kanala i prijeloma, gdje se zub ne može popraviti.
Ako ste zabrinuti za svoju šupljinu, a već nemate zubara, možete pregledati liječnike u svom području putem alata Healthline FindCare.
Što možete učiniti da spriječite šupljinu
Prakticiranje dobre zubne higijene prvi je korak u borbi protiv šupljina.
Evo nekoliko najboljih načina da se zaštitite od karijesa i ozbiljnijih problema sa karijesom:
- Svakih 6 mjeseci posjetite svog zubara radi redovitih čišćenja i pregleda.
- Perite zube najmanje dva puta dnevno zubnom pastom koja sadrži fluor.
- Uspostavite redovitu rutinu čišćenja koncem, čistite zube barem jednom dnevno koncem ili vodenim končićem.
- Pijte vodu tijekom dana kako biste isprali zube i pojačali protok sline. Suha usta mogu povećati rizik od nastanka karijesa.
- Pokušajte redovito ne pijuckati slatke gazirane piće ili sokove i pokušajte smanjiti slatku hranu.
- Pitajte svog stomatologa za preventivne proizvode. Chern kaže da ako ste skloni šupljini, zatražite od svog stomatologa recept za zubnu pastu s visokim sadržajem fluorida ili isperite fluoridnom vodicom za usta poput ACT-a, što je izvrsno za djecu i odrasle.
Kupite mrežnu pastu za zube s fluorom, zubni konac, uređaje za čišćenje vode i ACT sredstvo za ispiranje usta.
Donja linija
Šupljine započinju s malim, ali mogu prouzročiti karijes i druge ozbiljne probleme ako im se dozvoli da postanu veće.
Ako primijetite osjetljivost zuba, bol, nelagodu, promjenu boje ili rupe na zubima, ne ustručavajte se nazvati svog zubara. Što prije provjerite šupljinu, liječenje će vjerojatno biti manje invazivno i uspješnije.
