Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Usluge dostave obroka postale su popularan način uživanja u zdravim, ukusnim jelima kod kuće, bez obzira na razinu povjerenja u kuhinju.
Međutim, pronaći uslugu dostave obroka koja nudi vegetarijanske mogućnosti može biti teško.
Također nije lako ako imate druga ograničenja u prehrani ili preferencije prema hrani.
Zbog toga je Healthline procijenio usluge vegetarijanske dostave na temelju sljedećih kriterija:
- raznolikost
- hranjiva vrijednost
- kvaliteta sastojaka
- dostupnost
- čimbenici održivosti (poput organskih namirnica i materijala za pakiranje)
Evo 6 najboljih usluga vegetarijanske dostave obroka.
1. Najbolji vegan: Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition usluga je temeljena na pretplati koja nudi nekoliko načina za prilagodbu vašeg tjednog jelovnika, uključujući veganske i vegetarijanske planove obroka.
Kada gradite svoju kutiju, odabirete 1–4 obroka dnevno tijekom 5 ili 7 dana u tjednu. Cijene se razlikuju ovisno o ukupnom broju obroka, ali većina planova košta 10,50–11,50 USD po porciji.
Trifecta Nutrition uglavnom koristi organske sastojke održivih izvora lokalnih dobavljača. Većina ambalaže može se reciklirati ili ponovno upotrijebiti.
Dostava je dostupna svugdje u Sjedinjenim Državama, a uključena je i poštarina.
Započnite s Trifecta Nutrition ovdje.
2. Najbolja usluga pripreme obroka: Ljubičasta mrkva
Ljubičasta mrkva nudi rotirajući izbornik recepata na biljnoj bazi, isporučujući proporcionalne sastojke izravno na vaša vrata. Zatim koristite priložene recepte za kuhanje vlastitih obroka.
Pri prijavi odabirete 2–4 recepta tjedno sa po 2 ili 4 porcije. Usluga se kreće od 10–12 USD po porciji na temelju plana - a doručak, ručak i međuobrok dostupni su uz dodatni trošak.
Svaki tjedan možete birati između različitih obroka i planova, kao što su visoki proteini, bez glutena, brzo i jednostavno i Chef's Choice.
Ljubičasta mrkva daje prednost visokokvalitetnim sastojcima, a većina neproizvodnih proizvoda je organska. Uz to se većina ambalaže i materijala može reciklirati.
Tvrtka nudi besplatnu dostavu u većinu susjednih Sjedinjenih Država. Dostupnost možete provjeriti na njihovoj web stranici.
Započnite s ljubičastom mrkvom ovdje.
3. Najbolje organsko: Košara za sunčanje
Sunbasket je usluga dostave obroka zasnovana na pretplati koja koristi visokokvalitetne, organske sastojke održivog izvora.
Dostupne su razne mogućnosti za izradu vaše košarice, a planovi se mogu prilagoditi tako da odgovaraju obrascima prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata, niskim kalorijama, paleom, peščarom ili mediteranom.
Možete odabrati 2–4 večere tjedno, od kojih svaka sadrži 2 ili 4 porcije. Cijene se kreću od 11-13 USD po obroku, ovisno o tome koliko obroka naručite.
Osim što osigurava 100% organskih proizvoda, Sunbasket koristi ambalažu koja se može reciklirati i kompostira te surađuje s poljoprivrednicima koji koriste održive poljoprivredne prakse.
Dostupan je u većini susjednih Sjedinjenih Država. Dostava košta paušalno 8 USD nakon prve kutije.
Započnite s Sunbasketom ovdje.
4. Najbolji proračun: večera
Dinnerly je pristupačna tvrtka za pripremu obroka čija jela počinju sa samo 4,29 dolara po porciji.
Možete birati iz kutije za dvije osobe ili iz obitelji i birati između tri i šest obroka tjedno.
Budući da neki obroci s večerom sadrže meso, prilikom prijave obavezno se odlučite za vegetarijansku kutiju. Također možete odabrati obroke bez mliječnih proizvoda, prilagođenih djeci, niskokaloričnih ili spremnih za manje od 30 minuta.
Dinnerly koristi ambalažu održivog izvora koja se u potpunosti može reciklirati.
Dostava košta paušalno 8,99 USD, a dostava je dostupna u većini susjednih Sjedinjenih Država.
Započnite s Dinnerly ovdje.
5. Najbolje pripremljena jela: Sakara
Sakara je vrhunski prehrambeni program koji nudi organska jela na biljnoj bazi.
Svi obroci dostavljaju se spremni za jelo, bez glutena, mliječnih proizvoda, rafiniranog šećera i genetski modificiranih organizama (GMO).
Kada se prijavite, odabirete doručak, ručak ili večeru s postavljenog tjednog jelovnika za dva, tri ili pet dana u tjednu.
Cjenovitiji je od ostalih usluga dostave obroka, a programi se kreću od 24–80 USD dnevno, ovisno o odabranom broju dana i obroka. Međutim, možete odabrati jednokratni program koji ćete isprobati prije pretplate.
Spremnici i kutije za hranu izrađeni su od recikliranih materijala i uglavnom se mogu reciklirati.
Dostava je dostupna u sve gradove unutar susjednih Sjedinjenih Država, a poštarina je besplatna uz pretplate.
Započnite sa Sakarom ovdje.
6. Najbolji bez glutena: Daily Harvest
Daily Harvest popularna je usluga dostave obroka s potpuno biljnim jelovnikom bez glutena.
Možete napraviti vlastiti okvir s 9–24 predmeta koji se kreću od 5,99–8,99 USD.
Njihov se jelovnik može pohvaliti smoothiejima, zdjelicama za žetvu, somunima, zobenim zdjelicama, chia zdjelicama i juhama, a sve to zahtijeva malo ili nimalo pripreme. Osim toga, 95% sastojaka je organskih sastojaka, a većina ambalaže može se reciklirati ili kompostirati.
Daily Harvest dostupan je u većini Sjedinjenih Država, a poštarina je besplatna.
Započnite s Daily Harvestom ovdje.
Kako odabrati najbolju uslugu dostave vegetarijanskih obroka
Imajte na umu nekoliko čimbenika kada tražite uslugu vegetarijanske dostave obroka koja odgovara vama.
Za početak potražite tvrtke koje nude razne mogućnosti obroka i koriste svestrane visokokvalitetne sastojke koji mogu diverzificirati vašu prehranu i zadržati privlačnost vašeg jelovnika.
Ako odaberete tvrtku koja nudi opcije s mesom, pobrinite se da je vaš plan obroka potpuno vegetarijanski.
Trošak je još jedan važan čimbenik, jer se cijene jako razlikuju.
Usluge dostave obroka također se razlikuju po vremenu i pripremi koja im je potrebna. Iako su potpuno pripremljeni, obroci koji se mogu ponovno pripremiti mogu biti najbolji za one koji imaju zauzet raspored, dijelovi i recepti mogu biti bolji za one koji radije vježbaju svoje kuharske vještine.
Napokon, kako biste smanjili utjecaj na okoliš, pokušajte pronaći tvrtku koja daje prednost održivosti i koristi ambalažu i materijale koji se mogu reciklirati.
SažetakČimbenici koje treba uzeti u obzir prilikom odabira usluge dostave obroka uključuju raznolikost obroka, kvalitetu sastojaka, troškove, vremensku posvećenost i održivost.
Donja linija
Od potpuno pripremljenih obroka do kompleta za obroke s razmjernim sastojcima, nekoliko vegetarijanskih usluga dostave obroka udovoljava vašim potrebama.
Te se usluge razlikuju po cijeni, raznolikosti, korištenim sastojcima, dostupnosti i potrebnom vremenu i trudu.
Ako slijedite vegansku, bezglutensku ili košer prehranu ili imate druga ograničenja u hrani, i dalje ćete pronaći opcije koje vam odgovaraju.
