Bolovi u čelu mogu biti neugodni, bolni i odvlače pažnju. To vam može otežati fokusiranje na vaš dan. No dobra je vijest da su bolovi u čelu rijetko znak ozbiljnog zdravstvenog problema.
U ovom ćemo članku istražiti uobičajene vrste bolova u čelu, zašto se događaju i što bismo mogli učiniti za njihovo liječenje kada se pojave.
Vrste bolova u čelu i simptomi
Vrsta boli u čelu koju imate može vam puno reći o tome što se događa u vašoj glavi. Ovo su najčešće vrste bolova u čelu:
Pulsirajuća bol
Duboka, pulsirajuća bol u čelu može se osjećati kao da pulsira ili dolazi u valovima. Često se čini "teškim" i čini vam se kao da vam vrši velik pritisak izravno na čelo. Može biti postojan i trajati satima ako ga ne liječite. Ovu vrstu bolova u čelu mogu uzrokovati migrena, mamurluk, napetost ili drugi problemi.
Probojna bol
Mogu se pojaviti oštri, ubodni probojni bolovi. Često su kratkog trajanja, ali intenzivnog intenziteta. Zamrzavanje mozga, ta bolna senzacija koja se dogodi kad pojedete ili popijete nešto hladno, čest je uzrok, kao i glavobolja od klastera. Moguća su i ozbiljnija pitanja, poput aneurizme. Međutim, to su rijetke.
Pucnjava bol
Slično pulsirajućoj boli, bol u pucanju osjeća se kontinuirano, ali može se činiti kao da vam tragovi boli odbijaju čelo. Ova vrsta boli česta je kod stanja poput hipertenzije i infekcije.
Ostali simptomi koji mogu pratiti bolove u čelu
Uz bolove u čelu, mogu se pojaviti i drugi simptomi. Oni mogu dati naznake onoga što doživljavate. Na primjer, ako imate bolove u čelu i osjećate se slabo i letargično, možda imate niski šećer u krvi.
Sljedeći se simptomi mogu pojaviti kod bolova u čelu:
- nazalna kongestija
- groznica i zimica
- iscjedak iz nosa
- mučnina
- proljev
- osjećaj slabosti ili drhtavice
- osjećajući se letargično
- intenzivan pritisak u ušima
- iritacija ili uznemirenost
- bolovi u vratu, čeljusti ili vlasištu
- bolovi u očima
Kad osjetite bol u čelu, razmislite o bilo kojim drugim simptomima ili promjenama koje biste mogli doživjeti. To vam može pomoći da otkrijete moguće uzroke bolova u čelu.
Ozbiljni simptomi koji mogu ukazivati na stanja koja prijete životu
Bol u čelu može biti znak ozbiljnog i po život opasnog stanja, poput moždanog udara ili krvarenja. U ovim rijetkim slučajevima važno je odmah poduzeti mjere. Potražite medicinsku pomoć pozivom na broj 911 ili posjetom hitne službe.
Ovi ozbiljni simptomi uključuju:
- slabost ili obamrlost, posebno na jednoj strani tijela
- promjena u razini budnosti ili svijesti, poput nesvjestice ili nestajanja reakcije
- nerazgovijetan govor ili nemogućnost razgovora
- nagle promjene vida, poput totalnog gubitka vida ili boli u jednom oku
- promjena mentalnog statusa, poput iznenadne pojave zbunjenosti, zabluda ili halucinacija
Uzroci bolova u čelu
Bol u čelu često je simptom uobičajenog problema, poput prehlade ili glavobolje. Ovi drugi uzroci mogu biti odgovorni i za bol u čelu:
- Infekcija. Infekcija sinusa često uzrokuje glavobolju, bolove u licu i nelagodu. Prehlada ili gripa također mogu uzrokovati ovaj simptom.
- Upala. Oticanje i upala mogu povećati pritisak na čelu i sljepoočnicama. Uzrok tome mogu biti bolest ili povećana količina tekućine u mekim tkivima glave i vrata.
- Glavobolja. Migrena, klaster glavobolje, tenzijske glavobolje, glavobolje frontalnog režnja - svi su odgovorni za razne simptome, uključujući bol u čelu.
- Hormonske promjene. Hormoni utječu na velik dio naše dobrobiti, a nagli pomak može uzrokovati simptome poput glavobolje.
- Naprezanje oka. Čitanje, korištenje računala ili igranje na malom ekranu svi mogu dovesti do bolne nelagode u čelu.
- Povlačenje. Mamurluk može uzrokovati glavobolju, ali i povlačenje supstanci. Prestanak uzimanja kofeina, alkohola ili drugih tvari može uzrokovati brojne simptome, uključujući bol u čelu.
- Meningitis. Ozbiljnija infekcija, meningitis, također može objasniti bolove u čelu. Ova se infekcija događa u vrećici s tekućinom koja okružuje vaš mozak i leđnu moždinu. Ova je infekcija ozbiljno stanje i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
- Aneurizma. Aneurizma u mozgu može uzrokovati simptome. Izbočina može vršiti pritisak na meka tkiva, a to može dovesti do trajne glavobolje.
- Moždani udar. U rijetkim slučajevima iznenadna, oštra bol u čelu može biti znak moždanog udara.
Kako liječiti bolove u čelu
Liječenje bolova u čelu ovisit će o osnovnom uzroku. Najčešće opcije liječenja uključuju:
- Lijekovi bez recepta. Aspirin ili ibuprofen mogu ublažiti bolove u čelu dok se osnovni problemi ne riješe. Dekongestivi mogu ublažiti simptome infekcije sinusa ili prehlade.
- Lijekovi na recept. Ako u prošlosti imate migrenu ili određene vrste glavobolje, liječnik vam može propisati lijekove koji će olakšati simptome ove glavobolje.
- Odmaranje. Osobama s migrenom može pomoći odmaranje u mračnoj sobi s hladnim oblogom. Odmor je također dobar za mnoge druge potencijalne uzroke boli u čelu.
- Botoks. Lijek za injekcije pokazao je velike koristi za ljude koji često doživljavaju napade migrene.
- Akupunktura. Rjeđe se akupunktura koristi za liječenje čestih i ponavljajućih glavobolja.
- Masaža. Ova vrsta fizikalne terapije može pomoći u opuštanju mišića koji su se stegnuli zbog napetosti ili stresa.
- Fizikalna terapija. Fizički terapeut može surađivati s vama kako biste prevladali bilo kakvu fizičku traumu ili ozljedu koja dovodi do bolova u čelu.
- Kirurgija. U rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se ispravila poteškoća, poput aneurizme, koja uzrokuje bol u čelu.
Kada posjetiti liječnika
U mnogim će se slučajevima bol u čelu sama od sebe riješiti kako se temeljni problem poboljšava. Ali ako je bol trajna ili ako ometa vašu sposobnost obavljanja svakodnevnih zadataka, važno je razgovarati sa svojim liječnikom.
Nekim temeljnim uzrocima trebat će medicinski tretman prije nego što prestanu uzrokovati simptome.
Postoje li načini za sprečavanje bolova u čelu?
Liječenje boli u čelu oslanja se na razumijevanje što uopće uzrokuje vaše bolove u čelu.
Uobičajene tehnike prevencije mogu uključivati:
- Vježbanje opuštanja. Glavobolje od napetosti i stresa mogu se rjeđe pojaviti kod opcija opuštanja poput dubokog disanja, joge i masaže.
- Redovito jesti. Niska razina šećera u krvi i glavobolja od gladi neće biti problem ako redovito održavate način prehrane zdravim, zasitnim obrocima.
- Izbjegavanje određenih aktivnosti. Ako se glavobolja pogoršava dok igrate video igre, vozite se na stražnjem sjedalu ili čitate pri slabom svjetlu, izbjegavajte ih što je bolje moguće.
- Pazi na krvni tlak. Hipertenzijske glavobolje mogu biti prilično bolne. Držanje niskog krvnog tlaka pomoći će vašoj glavi i srcu.
Ključna za poneti
Bol u čelu rijetko je znak ozbiljnog problema. Često je simptom glavobolje ili nuspojava uobičajenog stanja poput prehlade ili infekcije sinusa. Ako su, međutim, bolovi u čelu trajni i ometaju vaše svakodnevne aktivnosti, potražite pomoć liječnika.
Neposredna, intenzivna bol u čelu može također zahtijevati hitno liječenje. Što prije možete shvatiti što vam uzrokuje bol u čelu, to bolje možete biti u liječenju i prevenciji.
