Koje su osobine ličnosti velikih pet?
Vaša osobnost jedinstvena je za vas i važan je dio onoga što jeste. Uključuje vaše sklonosti, manire i ponašanje. Zajedno, oni mogu igrati ulogu u vašim prijateljstvima, vezama, karijeri i hobijima.
Postoji bezbroj testova osobnosti osmišljenih kako bi vam pomogli da bolje razumijete vlastitu osobnost. Dolaze u mnogim formatima i temelje se na različitim modelima. Model velike petice osobnosti, koji se naziva i model pet faktora (FFM), jedan je od popularnih modela.
Model Big Five predstavlja pet glavnih osobina ličnosti, kojih se možete sjetiti koristeći kraticu CANOE:
- Savjesnost
- Prihvatljivost
- Neuroticizam
- Otvorenost
- Ekstraverzija / ekstroverzija
Pročitajte kako biste saznali više o osobinama ličnosti Big Five, uključujući kako saznati vlastite rezultate.
Kako mogu doći do svojih rezultata?
Postoji nekoliko web stranica koje nude vlastite verzije testa osobina ličnosti Big Five. Jedna popularna opcija naziva se inventar velikih pet. Ova metoda koristi vaš odgovor na oko 50 kratkih izjava ili fraza.
Morat ćete se složiti ili ne složiti se na skali od 1 do 5 sa svakom frazom. Na temelju vaših odgovora, vaši će vam rezultati pokazati gdje spadate u spektar za svaku osobinu. Na primjer, mogli biste postići visoku savjesnost, a nisku u ekstraverziji.
Ovdje možete uzeti inventar Velikih pet.
IMATI NA UMUKad gledate svoje rezultate, imajte na umu da je osobnost nevjerojatno složena. Ne postoje ispravne ili pogrešne osobine, a svaka je osobina povezana s jedinstvenim snagama. Ovi rezultati također nisu bilo koja konačna izjava o vašoj osobnosti. Mogu se čak promijeniti na temelju niza čimbenika, od vašeg raspoloženja tog dana do toga imate li u bliskoj budućnosti važan, nervozan događaj.
Što znači savjesnost?
Savjesnost opisuje pažljivu, detaljno orijentiranu prirodu.
Najbolji rezultat
Ako postignete visoku ocjenu savjesnosti, vjerojatno ćete:
- držati stvari u redu
- dođite pripremljeni u školu ili na posao
- usmjereni su ka cilju
- su ustrajni
Ako ste savjesna osoba, možda ćete slijediti redoviti raspored i imati smisla za praćenje detalja. Vjerojatno razmišljate o mogućnostima i vrijedno radite na postizanju svojih ciljeva. Kolege i prijatelji mogli bi vas vidjeti kao pouzdanu, poštenu osobu.
Možda imate tendenciju mikro upravljati situacijama ili zadacima. Mogli biste biti oprezni ili vam je teško udovoljiti.
Niska ocjena
Niska ocjena savjesnosti može značiti da:
- manje su organizirani
- dovršavajte zadatke na manje strukturiran način
- uzimati stvari onako kako dolaze
- završiti stvari u zadnji čas
- su impulzivni
Niska ocjena savjesnosti može značiti da više volite postavku bez strukture. Možda ćete radije raditi stvari vlastitim tempom nego raditi u zadanom roku. Zbog toga se drugima možete činiti nepouzdanima.
Što znači slaganje?
Prihvatljivost se odnosi na želju da se stvari odvijaju bez problema.
Najbolji rezultat
Visoka ocjena slaganja može značiti da:
- su uvijek spremni pomoći
- su brižni i iskreni
- zanimaju vas ljudi oko vas
- vjerujte najbolje o drugima
Ako postignete visoku ocjenu slaganja s vama, uslužni ste i kooperativni. Vaši se voljeni često mogu obratiti za pomoć vama. Ljudi bi vas mogli vidjeti kao pouzdanu. Možda ste vi osoba koju drugi traže kada pokušavaju riješiti neslaganje.
U nekim ćete situacijama možda imati previše povjerenja ili volje za kompromisom. Pokušajte uravnotežiti svoj smisao za zadovoljavanje drugih samozastupanjem.
Niska ocjena
Niska ocjena prihvatljivosti može značiti da:
- su tvrdoglavi
- teško opraštaju pogreške
- su usredotočeni na sebe
- imaju manje suosjećanja s drugima
Niska ocjena prijaznosti može značiti da imate tendenciju da zamjerate. Možda ćete biti i manje simpatični s drugima. No vjerojatno ćete izbjeći i zamke uspoređivanja sebe s drugima ili brige o tome što drugi misle o vama.
Što znači neuroticizam?
Neurotizam opisuje tendenciju uznemirujućih misli i osjećaja.
Najbolji rezultat
Visok rezultat u neurotizmu može vam značiti:
- često se osjećaju ranjivo ili nesigurno
- lako se stresirajte
- boriti se s teškim situacijama
- imaju promjene raspoloženja
Ako postignete visoku ocjenu neurotičnosti, možete kriviti sebe kad stvari pođu po zlu. Možete se i lako frustrirati sobom, pogotovo ako pogriješite. Šanse su da ste i vi skloni zabrinjavanju.
Ali vjerojatno ste i introspektivniji od drugih, što vam pomaže da ispitate i razumijete svoje osjećaje.
Niska ocjena
Ako postignete nisku ocjenu neurotizma, vjerojatno ćete:
- budite mirni u stresnim situacijama
- su optimističniji
- brini manje
- imaju stabilnije raspoloženje
Niska ocjena neurotičnosti može značiti da ste sigurni u sebe. Možda imate veću otpornost i lako ćete biti mirni pod stresom. Opuštanje vam također može lakše doći. Pokušajte imati na umu da ovo možda neće biti lako za one oko vas, zato budite strpljivi.
Što znači otvorenost?
Otvorenost ili otvorenost za iskustvo odnosi se na osjećaj znatiželje prema drugima i svijetu.
Najbolji rezultat
Ako ste postigli visoku ocjenu otvorenosti, mogli biste:
- uživajte u isprobavanju novih stvari
- biti kreativniji
- imati dobru maštu
- budite spremni razmotriti nove ideje
Visoka ocjena otvorenosti može značiti da imate široke interese. Možda ćete uživati u rješavanju problema novim metodama i lako ćete razmišljati o stvarima na različite načine. Otvorenost za nove ideje može vam pomoći da se lako prilagodite promjenama.
Samo pripazite na sve situacije u kojima ćete možda trebati uspostaviti granice, bilo da se radi o članovima obitelji ili vašoj ravnoteži između poslovnog i privatnog života.
Niska ocjena
Niska ocjena otvorenosti može značiti da:
- radije radite stvari na poznat način
- izbjegavajte promjene
- su tradicionalniji u vašem razmišljanju
Niska ocjena otvorenosti može značiti da koncepte razmatrate na neposredan način. Drugi vas vjerojatno vide kao prizemljenog i prizemnog.
Što znači ekstraverzija?
Ekstraverzija se odnosi na energiju koju crpite iz socijalnih interakcija.
Najbolji rezultat:
Visok rezultat ekstraverzije mogao bi vam značiti:
- tražiti uzbuđenje ili avanturu
- lako se sprijatelji
- govoriti bez razmišljanja
- uživajte biti aktivni s drugima
Ako postignete visoku ocjenu na ekstraverziji, mogli biste se smatrati ekstrovertom. Možda ćete uživati u pažnji i osjećati se napunjeno nakon druženja s prijateljima. Vjerojatno se osjećate najbolje kad ste u velikoj grupi ljudi.
S druge strane, možda ćete imati problema provoditi dugo vremena sami.
Niska ocjena:
Niska ocjena ekstraverzije može vam značiti:
- teško razgovarajte ili se predstavite
- osjećati se istrošeno nakon druženja
- izbjegavajte velike skupine
- su rezerviraniji
Nizak rezultat ekstraverzije može značiti da radije vrijeme provodite sami ili s malom grupom bliskih prijatelja. Možda ste i privatnija osoba što se tiče dijeljenja detalja o vašem životu. To bi se moglo naići na neuobičajeno za druge.
Je li model Big Five pouzdan?
Od svog razvoja početkom 1990-ih, model Big Five široko se koristi od strane istraživača, poslovnih profesionalaca i drugih. To je djelomično zato što je to učinkovit model.
Iako se osobnost može nastaviti razvijati tijekom vašeg života, istraživanje iz 2011. sugerira da su osobine ličnosti Velikih pet, općenito, uglavnom stabilne tijekom četverogodišnjeg razdoblja nakon što dostignete odraslu dob. Svaka promjena koja se dogodi obično je mala i postupna.
Uz to, pregled međukulturnih studija iz 2006. koji promatraju osobine ličnosti velikih pet sugerira da se te osobine mogu naći širom svijeta.
Neke se osobine mogu smatrati manje važnima u nekim kulturama nego u drugima, a neke kulture mogu vrednovati druge osobine koje ovaj model ne mjeri. Ali općenito govoreći, ovaj se model smatra univerzalnim.
Donja linija
Testovi osobnosti ponekad vam mogu pomoći da se bolje razumijete. Ali oni ne mogu u potpunosti definirati tko ste kao osoba. Test vas neće u potpunosti opisati, čak i ako neke stvari popravi.
Ako želite poraditi na određenom osjećaju ili ponašanju ili ako mislite da bi jedna od vaših osobina mogla negativno utjecati na vaše odnose, uvijek možete potražiti pomoć od savjetnika ili terapeuta.
Savjetnik vam može pomoći otkriti više o vašoj osobnosti i istražiti načine za postizanje bilo kakvih promjena koje biste željeli napraviti.
