Simbolika duge
Dugina beba naziv je koji je stvoren za zdravu bebu rođenu nakon gubitka djeteta uslijed pobačaja, gubitka novorođenčadi, mrtvorođenosti ili neonatalne smrti.
Naziv "duginica" dolazi od ideje da se duga pojavi na nebu nakon oluje ili nakon mračnog i turbulentnog vremena. Pojam je stekao popularnost na blogovima i društvenim mrežama posljednjih godina, a počeo je simbolizirati nadu i ozdravljenje.
Za one koji su iskusili gubitak bebe, rođenje duge vrijeme je vrijeme neizmjerne radosti, razmišljanja, iscjeljenja i pomiješanih emocija.
Dugine se bebe često opisuju kao „čudotvorne“ bebe zbog snažnog utjecaja koji mogu imati na pomaganje roditeljima da ozdrave nakon gubitka. Međutim, dugine trudnoće mogu donijeti snažne osjećaje tjeskobe, krivnje, pa čak i straha.
Sukobljene emocije časti djeteta koje je umrlo dok je slavilo zdravo - i tugujući za gubitkom slaveći novi život - često prate rođenje duge.
Točan broj duginih beba rođenih svake godine nije poznat, uglavnom zato što su pobačaji često zabilježeni ili nisu prijavljeni
Ako očekujete duginu bebu, evo nekoliko stvari koje biste mogli doživjeti.
Omogućavanje prostora za miješane emocije s duginom bebom
Dugine trudnoće često su emocionalno složene i uključuju osjećaje tuge i krivnje, zajedno s olakšanjem, uzbuđenjem i ushitom.
Važno je obrađivati emocije traženjem podrške svog partnera, savjetovanjem s medicinskim stručnjacima i povezivanjem s drugima koji su doživjeli gubitak.
Žene koje su doživjele gubitak dojenčadi povećani su rizik od postporođajne depresije i anksioznosti. Ako je ovo vrijeme teško, možete surađivati sa savjetnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste dobili pomoć i njegu.
Iako se može osjećati nemogućim da se ikad u potpunosti emocionalno oporavite od boli i tuge zbog gubitka bebe, dostupni su vam resursi za pomoć.
Ako ste doživjeli gubitak novorođenčadi, pogledajte sljedeće resurse:
- Ožujak Dimesa: podijelite svoju priču
- Samilosni prijatelji
- Podijelite podršku za trudnoću i gubitak dojenčadi
- Međunarodni savez mrtvorođenih
Očekujući ... i tjeskobno
Anksioznost je česta emocija svih koji su trudni s duginom bebom. To je normalno i razumljivo.
Možda ćete htjeti kontaktirati prijatelje, članove obitelji ili grupu za podršku. Također možete surađivati sa savjetnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje na načinima za upravljanje tjeskobom.
Na primjer, vođenje dnevnika može biti korisno za bilježenje vaših osjećaja i osjećaja. Briga o sebi također je važna kada ste trudni s duginom bebom.
Zapamtite: Tuga može biti iscrpljujuća, a još više kada očekujete. Zatražite pomoć koja vam je potrebna u to vrijeme. U redu je uzimati stvari jedan dan - ili samo jedan sat - odjednom.
Praćenje vaše duge bebe
Liječnik će vas obavijestiti koje testove i nadzor mogu ponuditi tijekom trudnoće. Pažljivo praćenje pomoći će vašoj duginoj bebi da dovede do kraja. Neke se žene tješe znajući da se njihova beba razvija sigurno.
Brojanje udaraca vaše bebe jedan je od načina praćenja njihovog zdravlja kod kuće. Brojanje udaraca važno je jer je promjena u trećem tromjesečju često prvi znak nevolje.
Počevši od otprilike 28 tjedana, svaki dan možete računati bebine udarce u isto vrijeme. Znati što je normalno za vašu bebu može biti utješno.
Obavijestite svog liječnika ako primijetite bilo kakve promjene ili ste zabrinuti zbog kretanja vaše bebe.
Zašto su dugine bebe posebne
Dugino dijete donosi veliku radost nakon vrlo teškog vremena, a simbolizira nadu i ozdravljenje.
Ali za roditelje koji su doživjeli gubitak, duge bebe također su dragocjeni podsjetnici.
Osjećaj svladavanja tuge zbog vaše prethodne trudnoće je normalno. Tu tugu možete nositi ili ne uvijek sa sobom - ne dopustite drugima da određuju kako biste trebali tugovati. Odvojite vrijeme za tugovanje.
Čak i nakon što ste sigurno rodili svoju duginu bebu, možete pronaći načine da se sjetite djeteta koje ste izgubili. Na kraju, dijeljenje vaše priče s duginom bebom kako odrasta može biti utješno.
Obiteljske aktivnosti poput zajedničkog sadnje stabla ili stvaranja kamenjara mogu vam pružiti prostor za zajedničko daljnje ozdravljenje.
Kako vaša dugina beba raste, obavezno podijelite svoju priču s njima. Dajte im do znanja koliko su posebni za vas.
