Vjerojatno su vam poznate akne, a velika je vjerojatnost da ste ih i sami doživjeli.
Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, oko 40 do 50 milijuna Amerikanaca odjednom ima akne, što je čini najčešćim stanjem kože u Sjedinjenim Državama.
Akne se javljaju kada pore u koži začepe mrtve stanice kože. Proizvodnja sebuma (ulja) i bakterija Propionibacterium acnes također igraju ulogu u uzrokovanju akni.
Promjena razine hormona, određeni lijekovi i upotreba komedogenih proizvoda mogu pridonijeti razvoju akni.
Smatra se da se akne najčešće pojavljuju na licu, ali mogu se pojaviti i na drugim područjima, poput ramena, leđa, prsa i vrata.
U ovom ćemo članku proučiti uzroke i vrste akni na ramenu i što možete učiniti za njihovo liječenje i prevenciju.
Zašto imam akne na ramenima?
Akne su najčešće kod tinejdžera zbog hormonalnih promjena koje se događaju u pubertetu, ali akne mogu utjecati na ljude u različitoj dobi.
Akne na ramenu mogu se pojaviti iz više razloga. Iako su same akne iste kao i mrlje koje biste dobili bilo gdje drugdje na tijelu, neke stvari mogu pogoršati akne na ramenima. To uključuje stvari poput uske ili restriktivne odjeće i opetovanog pritiska naramenica ili torbica.
Akne također mogu imati veliku genetsku komponentu, a geni igraju ulogu u određivanju reakcije tijela P. akne bakterija.
Višak lojnih sekreta
Zabluda je da loša higijena ili prljava koža uzrokuju akne. Umjesto toga, stvaraju se akne pod, ispod koža.
Tijekom puberteta lojne žlijezde često proizvode više sebuma. Poznato je da hormonski lijekovi poput testosterona, nekih progesterona i fenotiazina povećavaju i proizvodnju sebuma, kao i Parkinsonova bolest.
Prekomjerni sebum, mrtve stanice kože i ostali ostaci mogu se zaglaviti u porama i blokirati je. To dovodi do lezija od akni poput komedona (bijelih točkica i mitesera), a ako se razvije upala, upalnih lezija koje vidimo kod akni.
Acne Mechanica
Acne Mechanica vrsta je akni koju pokreću vanjske sile poput topline, tlaka i trenja.
Ako primijetite stvaranje akni na ramenima nakon snažnog treninga u uskoj odjeći ili nakon nošenja ruksaka u vrućem danu, uzrok je vjerojatno mehanika akni.
Acne Mechanica nije isto što i acne vulgaris, koja se javlja kao rezultat hormona i drugih unutarnjih čimbenika, poput previše aktivnih lojnih žlijezda.
Keratosis pilaris
Možda ste čuli keratosis pilaris nazvan "pileća koža". Bezazlene male crvene kvržice često se pojavljuju na stražnjem dijelu ruku ili natkoljenica kao rezultat mrtvih stanica kože koje začepljuju folikul dlake.
Ovo se stanje ne smatra varijacijom akni, iako se smatra da uporaba lokalnih retinoida poboljšava i keratosis pilaris i akne.
Vrste akni na ramenu
Ne izgledaju sve akne jednako. To je zato što zapravo postoje različite vrste akni:
- Bijele točkice (otvoreni komedoni) male su kvržice s izgledom boje kože. Sadrže nakupinu keratina (koji tijelo prirodno proizvodi) i ulja.
- Miteseri (zatvoreni komedoni) nastaju kad se pora začepi. Često se misli da je njihova tamna boja posljedica nečistoće u folikulu, ali zapravo je to zbog oksidacije keratina i melanina.
- Papule su male crvene kvržice. Promjer su im manji od 1 centimetara. Papule nemaju bistru glavu.
- Pustule su crvene kvrge ispunjene gnojem ili drugom tekućinom.
- Čvorovi i ciste su velike, crvene, često bolne lezije akni koje se javljaju u teškim aknama koje se nazivaju nodulocistične akne.
Kako se riješiti akni na rukama i ramenima
Na tržištu postoji puno lijekova i sredstava za čišćenje protiv akni, što otežava odabir pravog. Pokrili smo vas.
Kućni lijekovi
Ulje čajevca
Mnogi proizvodi za njegu kože koji se prodaju bez recepta sadrže ulje čajevca. Široko je dostupan po pristupačnim cijenama u većini ljekarni i trgovina.
Studija iz 2018. otkrila je da je upotreba kreme od aloe vere, propolisa i ulja čajevca učinkovitija od antibiotika u smanjenju težine i ukupne količine akni, kao i u sprječavanju ožiljaka.
Topli oblog
Američka akademija za dermatologiju preporučuje nanošenje toplog obloga na duboke, bolne prištiće nakon što se stvori bjelica. To će pomoći u procesu ozdravljenja.
Uraditi ovo:
- Namočite čistu krpu u vruću vodu. Pazite da voda nije dovoljno vruća da opeče kožu.
- Oblog stavite na prištić 15 minuta.
- Ponavljajte čak tri do četiri puta dnevno dok se tekućina ili gnoj ne oslobode.
jabučni ocat
Komponente jabučnog octa (ACV) - a ne sam ACV - mogu se boriti protiv bakterija koje uzrokuju akne, ali istraživanje koje postoji nije visokokvalitetno. Potrebno je više istraživanja može li ACV liječiti akne.
Ako odlučite isprobati ACV protiv akni, imajte na umu da može peći ili peckati kožu jer je tako kisela. Uvijek ga razrijedite s 3 dijela vode i 1 dijelom ACV prije upotrebe.
Kupka od zobenih pahuljica
Možda se sjećate penjanja u kupki sa zobenim brašnom kad ste preboljeli vodene kozice. To je zato što zobena kaša (posebno koloidna zob) ima umirujuća i protuupalna svojstva. Posebno je dobar za suhu, svrbež ili grubu kožu.
Anegdotski, kupka od zobenih pahuljica mogla bi smiriti akne na ramenima. Ipak, potrebno je istraživanje da bi se to potvrdilo.
OTC lijekovi
Ako vam kućni lijekovi ne pomažu u liječenju akni na ramenu, možda ćete htjeti isprobati OTC proizvod protiv akni.
Benzoil peroksid ubit će bakterije unutar pora. Razmislite o upotrebi benzoil peroksidnog tretmana mrlja ili pranja. Budite oprezni kada je koristite, jer može zamrljati tkaninu.
Ostali OTC tretmani uključuju salicilnu kiselinu i lokalni adapalen (Differin).
Lijekovi na recept
Dermatolog može propisati lijekove u slučajevima kada kućni lijekovi i OTC tretmani nisu učinkoviti. To može uključivati:
- topikalne kreme
- antibiotici poput doksiciklina
- lokalni retinoidi
- benzoil peroksid na recept
Određene pilule za kontrolu rađanja također mogu pomoći u kontroli akni. Ovi kontraceptivi sadrže estrogen i progestin. Imajte na umu da možda nećete vidjeti rezultate nekoliko mjeseci.
Spironolakton je još jedna opcija za žene s aknama.
Izotretinoin može očistiti akne i održati kožu čistom čak i nakon što lijek napusti sustav.
Izotretinoin može imati nuspojave. Vrlo mali postotak ljudi koji uzimaju lijek izvještava o promjenama raspoloženja. Također povisuje masnoće u krvi i može uzrokovati ozbiljne urođene nedostatke ako se uzima tijekom trudnoće.
Vaš liječnik može razgovarati o prednostima i nedostacima za vaš slučaj akni.
Sprječavanje akni na ramenu
Dobra vijest je da se s nekoliko lakih ugađanja akne na ramenima ponekad mogu same ukloniti.
Nosite široku, prozračnu odjeću kako biste spriječili stvaranje novih pojava. To je osobito slučaj ako imate mehaniku akni.
Također je dobra ideja:
- Pijte puno vode kako biste održali kožu hidratiziranom.
- Koristite hidratantnu kremu sa SPF-om.
- Pokušajte ne dodirivati i ne puštati prištiće.
Oduzeti
Akne na ramenu mogu se pojaviti u nekoliko oblika, uključujući komedone, papule, ciste i čvorove.
Kućni lijekovi, OTC lijekovi i lijekovi na recept mogu pomoći u liječenju akni.
Ako ne vidite poboljšanje kod kućnog liječenja, obratite se dermatologu za pomoć. Pomoću alata Healthline FindCare možete se povezati s dermatologom u svom području.
-in-men.jpg)
