Kako prepoznati ako ne znate čitati jer ne možete mirno sjediti ili obrnuto
Treći put u 10 minuta učitelj kaže: "Čitaj". Dijete uzima knjigu i pokušava ponovno, ali ubrzo je ona izvan zadatka: vrpolji se, luta, rastresena.
Je li to zbog poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD)? Ili disleksija? Ili vrtoglava kombinacija oboje?
Kako izgleda kad imate i ADHD i disleksiju?
ADHD i disleksija mogu istovremeno postojati. Iako jedan poremećaj ne uzrokuje drugi, ljudi koji imaju jedan često imaju oboje.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), gotovo 50 posto djece s dijagnozom ADHD-a također ima poremećaj učenja poput disleksije.
Zapravo, njihovi simptomi ponekad mogu biti slični, što otežava otkrivanje uzroka ponašanja koje viđate.
Prema Međunarodnom udruženju za disleksiju, ADHD i disleksija mogu uzrokovati da ljudi budu "disfluentni čitatelji". Izostavljaju dijelove onoga što čitaju. Umore se, isfrustriraju i rastrese kad pokušaju čitati. Mogu čak glumiti ili odbiti čitati.
ADHD i disleksija otežavaju ljudima da shvate što su pročitali, unatoč činjenici da su prilično inteligentni i često vrlo verbalni.
Kada pišu, njihov rukopis može biti neuredan, a često postoje i problemi s pravopisom. Sve to može značiti da se bore da ispune svoj akademski ili profesionalni potencijal. A to ponekad dovodi do anksioznosti, nižeg samopoštovanja i depresije.
No dok se simptomi ADHD-a i disleksije preklapaju, dva su stanja različita. Dijagnosticiraju se i liječe različito, pa je važno razumjeti svaku zasebno.
Što je ADHD?
ADHD se opisuje kao kronično stanje zbog kojeg se ljudima teško usredotočiti na zadatke koji zahtijevaju da se organiziraju, pažljivo prate ili slijede upute.
Osobe s ADHD-om također su fizički aktivne do mjere koja bi se u nekim postavkama mogla smatrati neprikladnom.
Na primjer, student s ADHD-om mogao bi vikati odgovore, migoljiti se i prekidati druge ljude u nastavi. Studenti s ADHD-om ipak nisu uvijek ometajući u nastavi.
ADHD može uzrokovati da neka djeca ne uspiju dobro na dugotrajnim standardiziranim testovima ili se možda neće predati u dugoročnim projektima.
ADHD se također može prikazati različito u rodnom spektru.
Kako ADHD izgleda kod odraslih
Budući da je ADHD dugotrajno stanje, ti se simptomi mogu nastaviti i u odrasloj dobi. Zapravo se procjenjuje da 60 posto djece s ADHD-om postaje odrasla osoba s ADHD-om.
U odrasloj dobi simptomi možda neće biti toliko očiti kao kod djece. Odrasli s ADHD-om mogu imati problema s fokusiranjem. Mogli bi biti zaboravni, nemirni, umorni ili neorganizirani, a mogli bi se boriti s praćenjem složenih zadataka.
Što je disleksija?
Disleksija je poremećaj čitanja koji se razlikuje kod različitih ljudi.
Ako imate disleksiju, možda ćete imati problema s izgovaranjem riječi kad ih vidite u pisanom obliku, čak i ako riječ upotrebljavate u svakodnevnom govoru. To je možda zato što vaš mozak ima problema s povezivanjem zvukova sa slovima na stranici - nečim što se naziva fonemska svjesnost.
Mogli biste imati problema s prepoznavanjem ili dekodiranjem cijelih riječi.
Istraživači saznaju više o tome kako mozak obrađuje pisani jezik, ali točni uzroci disleksije još nisu poznati. Ono što je poznato jest da čitanje zahtijeva nekoliko područja mozga da rade zajedno.
U ljudi bez disleksije određene se dijelove mozga aktiviraju i komuniciraju tijekom čitanja. Ljudi s disleksijom aktiviraju različita područja mozga i koriste različite neuronske putove dok čitaju.
Kako izgleda disleksija kod odraslih
Kao i ADHD, i disleksija je životni problem. Odrasli s disleksijom možda nisu dijagnosticirani u školi i mogu dobro zamaskirati problem na poslu, ali se i dalje mogu boriti s obrascima za čitanje, priručnicima i testovima potrebnim za promocije i certifikacije.
Mogli bi imati poteškoća s planiranjem ili kratkoročnim pamćenjem.
Kako možete znati da li problem s čitanjem proizlazi iz ADHD-a ili disleksije?
Prema Međunarodnom udruženju za disleksiju, čitatelji s disleksijom ponekad pogrešno čitaju riječi i mogu imati problema s preciznim čitanjem.
Čitatelji s ADHD-om, s druge strane, obično ne pogrešno čitaju riječi. Mogli bi izgubiti mjesto ili preskočiti odlomke ili interpunkcijske znakove.
Što možete učiniti ako vi ili vaše dijete imate oboje
Intervenirajte rano
Ako vaše dijete ima ADHD i disleksiju, od vitalne je važnosti da se sastanete s cijelim obrazovnim timom - učiteljima, administratorima, obrazovnim psiholozima, savjetnicima, stručnjacima za ponašanje i stručnjacima za čitanje.
Vaše dijete ima pravo na obrazovanje koje zadovoljava njegove potrebe.
U Sjedinjenim Državama to znači individualni obrazovni plan (IEP), posebno testiranje, smještaj u učionici, podučavanje, intenzivno podučavanje čitanja, planove ponašanja i druge usluge koje mogu napraviti veliku razliku u školskom uspjehu.
Surađujte sa stručnjakom za intervencije čitanja
Studije pokazuju da se mozak može prilagoditi, a vaša sposobnost čitanja može se poboljšati ako se koristite intervencijama koje ciljaju vaše vještine dekodiranja i vaše znanje o načinu na koji zvukovi nastaju.
Razmotrite sve mogućnosti liječenja ADHD-a
CDC kaže da su terapija ponašanja, lijekovi i trening roditelja važni dijelovi liječenja djece s ADHD-om.
Liječite oba stanja
Studija iz 2017. pokazala je da su liječenje ADHD-a i liječenje poremećaja čitanja nužni ako ćete vidjeti poboljšanje u oba stanja.
Postoje neki dokazi da bi lijekovi za ADHD mogli imati pozitivan učinak na čitanje poboljšavanjem fokusa i pamćenja.
Uzmi flautu ili gusle
Neke su studije pokazale da redovito sviranje glazbenog instrumenta može pomoći u sinkronizaciji dijelova mozga pogođenih ADHD-om i disleksijom.
Izgledi
Ni ADHD ni disleksija ne mogu se izliječiti, ali oba stanja mogu se liječiti neovisno.
ADHD se može liječiti bihevioralnom terapijom i lijekovima, a disleksija se može liječiti pomoću čitavog niza intervencija čitanja koje su usredotočene na dekodiranje i artikulaciju.
Donja linija
Mnogi ljudi koji imaju ADHD također imaju disleksiju.
Teško ih je razlikovati jer se simptomi - distrakcija, frustracija i poteškoće s čitanjem - u velikoj mjeri preklapaju.
Važno je razgovarati s liječnicima i učiteljima što je ranije moguće, jer postoje učinkoviti medicinski, psihološki i edukativni tretmani. Dobivanje pomoći za oba stanja može napraviti veliku razliku, ne samo u obrazovnim ishodima, već i u dugoročnom samopoštovanju i djece i odraslih.
