U intimnoj seriji portreta otkrili smo kakva je stvarnost ravnoteže između poslovnog i privatnog života za queer ljude.
Od procijenjenih 21 000 samoubojstava (i prebrojavanja) do sada u Sjedinjenim Državama u 2018. godini, vjerojatno je otprilike 10 posto toga LGBTQ +.
No, je li to iznenađujuće?
Od rodnih pristranosti mnogih liječničkih ordinacija do pucnjave u gay noćnim klubovima i američkog Vrhovnog suda koji smatra zakonitim da pekare diskriminiraju queer ljude, ova je zemlja oduvijek otežavala biti queer osobom.
LGBTQ mladi su ...
- tri puta vjerojatnije da će doživjeti poremećaj mentalnog zdravlja
- s većim rizikom za samoubojstvo ili imaju namjeru samoubojstva
- dva do tri puta veća vjerojatnost zlouporabe alkohola ili supstanci
Neki od nas imaju korist od prolaska ili skrivanja na običnom mjestu kao prava cis osoba. Neki LGBTQ + ljudi, posebno trans osobe, žive između klaustrofobičnog prostora koji ograničava izražavanje u strahu od sigurnosti. Što znači da ne mogu uvijek izraziti tko su doista ili otkriti svoj identitet.
Čineći to povećava rizik od dokazanog nasilja nad queer i trans osobama, putem kodeksa odijevanja poslodavaca ili obitelji i prijatelja koji imaju homoseksualna (često vjerski nabijena) uvjerenja.
Došli smo do trenutka u povijesti kada više ne možemo ignorirati epidemiju mentalnih bolesti
Ovih 21.000+ nije samo broj. To su stvarna ljudska bića; pojedinci s pričama i osjećajima i životima. A ono što nas sve okuplja, neobične i izravne, naša je potreba da preživimo ili, realnije rečeno, imamo i zadržimo posao.
Zapravo, nedavno istraživanje pokazalo je da milenijalci žele raditi za tvrtke koje pozitivno rade za društvo. Rezultati također navode raznolikost kao glavni katalizator lojalnosti.
Odlaziti u ured kao razvodnjena verzija sebe nevjerojatno je izolirajući osjećaj imati pet dana u tjednu.
Nitko se ne želi probuditi i osjetiti potrebu za zasebnom garderobom ili uložiti mentalne napore da filtrira način na koji govore o partnerima i spojevima. No prema TED razgovoru Morgane Bailey, 83 posto LGBTQ + ljudi skriva se na poslu.
Osjećaj sigurnosti se još više smanjuje kada osoba koja već mora sakriti tko je na poslu ima i stigmatiziranu mentalnu bolest.
Ovaj fotoesej otkriva nesretnu istinu
Prosječno radno mjesto nije stvoreno za queer ljude ili osobe s mentalnim poremećajima.
Ja, neobični fotograf s anksioznošću i depresijom, želio sam vidjeti kako se ta stigma prenijela na radna mjesta, posebno za milenijalce - generaciju koja je najotvorenija o mentalnom zdravlju na radnom mjestu.
Kultura na radnom mjestu tek treba pronaći način za promicanje i prilagodbu mentalnom zdravlju. Zapravo su mnogi mladi pronašli razne druge pristupe stvaranju prihoda kako bi izbjegli urede zajedno. Uz stigme mentalnog zdravlja, mnogi queer ljudi se ne osjećaju ugodno kad su vani i ponosni na poslu.
Sljedeće su priče surovi pogled na ljude koji stoje iza statistika koji svakodnevno žive i dišu neobično i mentalnim poremećajima.
Kad postanete slobodnjak da biste je olakšali kad pogodi depresija
Annaliisa, 31, slobodna umjetnica i umjetnička direktorica
Na moju mentalnu bolest definitivno je utjecao moj queerness kao dijete. Izašao sam s 13. Ali želio sam biti normalan srednjoškolac. Želio sam se uklopiti. Već sam bio drugačiji, miješan sam [rasa], pa dugo nisam javno priznavao svoju neobičnost.
Umjetnost mi je postala izvrsno mjesto za izražavanje svojih razlika
Ne nosim [svoju depresiju] na rukavu. Moja umjetnost je reakcija na mentalnu bolest, ali ne i posebno u vezi s njom.
[Izvorno] Počeo sam raditi posao od 9 do 5 kao osobni bankar i blagajnik. Ali, gurnuo sam se da postanem slobodni umjetnik i naporno sam radio kako bih ostao slobodan jer kad imam jak napad depresije mogu biti vani tjedan dana.
Zbog svoje depresije morao sam funkcionirati izvan uobičajenih očekivanja i radnih struktura, zbog čega mi freelancing tako dobro funkcionira.
Na muku i bavljenje glumačkom karijerom
Montana, 26, glumac
Stvarno se zabrinem zbog iznevjeravanja ljudi. Nervozan sam zbog toga što ću iznevjeriti posao posluživanja jer nisam dovoljno dostupan ili sam bolestan. Imam strepnju zbog stavljanja glumačke karijere na prvo mjesto, što me dovodi do toga da se neprestano tučem.
Također, kad vas odbiju u glumi, oni doslovno odbijaju tko ste, pa to ne pomaže.
Identificiram se kao nekoga s tjeskobom [ali] Također sam imao i depresiju, i povezanu i ne povezanu sa mojom seksualnošću i romantičnim vezama. Bio sam vrlo depresivan u srednjoj školi kad su me na internetu žestoko maltretirali.
Osjećaj samoće je moj najveći strah
Izašao sam na prvu godinu fakulteta. U srednjoj školi nisam znao da biseksualnost postoji. Sad sam jako loša u tome što sam sama. Nemati nekoga tko bi poslao poruku usred noći više izaziva tjeskobu nego što ne dobiva posao glumca.
Terapija mi je pomogla da shvatim ove obrasce, ali više nisam na terapiji, jer je preskupa i moje osiguranje to ne pokriva.
50,1 posto Amerikanaca ne može si priuštiti terapiju Istraživanje iz 2011. pokazuje da 50 posto od 45,6
milijuna Amerikanaca (osiguranih i neosiguranih) koji imaju bilo koji oblik mentalne bolesti
ne mogu si priuštiti terapiju. Istraživanje iz 2015. anketiralo je 2.020 odraslih osoba iz
dobi od 18 i 43 posto kažu da posjet profesionalcu nije pristupačan. 2017. izvješće o istraživanju pokazalo je da je briga o ponašanju takva
često nepristupačno, čak i uz osiguranje.
Šetajući svijetom kao neobična osoba u boji s mentalnom bolešću
Jenn, 32, kustosica za umjetnost
Identificiram se kao queer osoba u boji, s naglaskom na osobu u boji odnedavno. Manje sam upućen u razgovor o svojoj mentalnoj bolesti. Vrlo sam, vrlo nedavno počeo razgovarati o tome. Čak i razgovor o tome izaziva tjeskobu.
Imam poremećaj u kojem imam problema s prisjećanjem jezika. Zaboravljam imena, zaboravljam imenice. U gradskoj školi to je postalo uočljivije kad sam morao početi govoriti u letu. Objašnjavam to ljudima govoreći da polako razmišljam. Super sam u barovima. To je kao kad učite drugi jezik i to bolje izađe kad ste popili - takav sam, ali sa svojim prvim jezikom.
Moj trenutni posao vrlo je orijentiran na rokove, što znači da se za njega mogu pripremiti. Imam 60-satnih radnih tjedana, ali mogu se snalaziti u tome jer se mogu pripremiti.
Kad moram razgovarati s našim upravnim odborom ili govoriti javno, to predstavlja problem. Moj šef želi da proaktivno razgovaram s donatorima i zakladama, što je sjajno za mene u karijeri, ali ako se ne mogu pripremiti, predstavlja ogroman problem.
Moj ured ne zna ništa
Ne znaju za moje probleme s jezikom. Ne znaju za moje mentalne poremećaje. Nisam super out. Moji suradnici s kojima sam prijatelj znaju da idem na spojeve s djevojkama, ali nikada nisam izašao. Zbog toga moj šef nije spreman pokupiti opuštenost kad izmičem kontroli.
Nisam mislio da su se moja queerness i mentalna bolest presijecali, ali u ovoj eri od 45 [Trumpa] sada je izazov hodati svijetom kao queer osoba u boji.
O stigmama poremećaja i kako nas sprječavaju da progovorimo
Rodney, 31, distribucija filma
Zapravo ne razmišljam o svom identitetu. Ja sam bijeli muškarac koji vjerojatno čita otvoreno, pa to nije nešto o čemu aktivno razmišljam. To je privilegija što o tome ne moram previše razmišljati.
[Iako] se ne identificiram kao mentalno bolesna, imam nesanicu. Obično zaspim do 1 ujutro, probudim se nekoliko puta usred noći, a zatim se probudim u 7 sati.
Na primjer, probudio sam se u 3 ujutro i imao sam strah da će slike koje sam upravo objesio pasti. Ali ne osjećam se klinički tjeskobno tijekom dana.
Ako se ne naspavam dovoljno (ili se budim previše puta noću), ugasim se oko 14 sati. Zaspat ću tijekom sastanaka. [Ali] Ne očekujem nikakvo sažaljenje od nikoga što nije spavao. Ne bih to želio koristiti kao izgovor za bilo što.
Kada razgovarate s liječnicima o tome, oni imaju ovaj stvarno mogući Googleov odgovor: Držite se redovnog rasporeda, ne pijte kavu nakon određenog vremena, postavite telefon na noćni način, vježbajte. Sve sam to radio godinama.
Ne mijenja se
Ne bih o tome rekao svom šefu jer ne želim da o tome razmišljaju kad gledaju moj rad. Ne čini mi se pravom isprikom koju mogu iskoristiti, jer da to niste doživjeli, ne biste vjerovali.
Odmah nakon fakulteta, počeo sam uzimati lijekove bez recepta za spavanje, prelazeći na puno radno vrijeme. Od tada ga uzimam [svaku večer]. Ne sjećam se kad sam zadnji put prespavao noć. Sad sam se već navikao.
[Ali] Neću uzimati lijekove za spavanje na recept. Tako mi je zastrašujuće i morao bih posvetiti istinskih osam sati spavanju. Ne mogu zamisliti da spavam osam sati dnevno. Ne mogu zamisliti da gubim toliko vremena u danu.
Ako vas trošak ili anksioznost zbog jakih lijekova sprečavaju u dobivanju njege, možete isprobati i prirodna pomagala za spavanje. Trebat će vremena, vježbe i strpljenja - ali ovo ste shvatili!
Prirodna sredstva za spavanje kod nesanice
- melatonin
- korijen valerijane
- magnezij
- CBD ulje
- joga
O ciklusu napadaja panike i iscrpljenosti
Max, 27, voditelj marketinga velike marke hrane
Imam suradnike koji ne znaju da sam queer. Ne osjećam se zatvoreno per se, ali jednostavno ne pričam o tome.
Toliko sam dugo ostao na poslu zbog tjeskobe. Proces traženja [novih prilika] stvara tjeskobu i vratit ću se kući toliko mentalno iscrpljen da nemam energije ni tražiti. [Ali na mom radnom mjestu] više je tabu govoriti o mentalnim bolestima nego o queernessu.
Nikad ne bih mogao otpustiti posao zbog mentalnih bolesti; Morao bih nadoknaditi [tjelesnu] bolest
Uvijek imam napade panike u podzemnoj željeznici. Ponekad ću zakasniti na posao jer ću opsesivno provjeravati koji vlakovi imaju kašnjenja i onda ću na temelju toga mijenjati linije. Na kraju bih se mogao pojaviti sa zakašnjenjem 30 minuta zbog klaustrofobije; Ne želim zaglaviti između stanica.
Stalno imam drogu sa sobom [u slučaju] da imam napad panike. Ali više ne idem redovito na terapije.
Otvaranjem o depresiji u prihvatljivom okruženju
Kristen, 30, voditeljica studija za tetoviranje
Ne identificiram se kao mentalno oboljele iako imam dijagnozu depresije od svoje 16. godine i u mojoj je obitelji to teško. Samo je tamo. Bila sam na lijekovima i nekoliko mi je ljudi reklo da bih se trebala [vratiti] na lijekove, ali jako sam anti-lijek - vidjela sam da to izaziva užasne nuspojave kod članova obitelji, pa nikad neću učini to opet.
Morao sam napustiti prethodni posao upravitelja imovine iz razloga mentalnog zdravlja. Bilo je prenaporno. Bila sam [kao lezbijka] sa svojim šefovima, ali nisam smjela biti s njihovom djecom [oko koje sam stalno bila], jer je starija generacija bila izuzetno homofobična.
Također nisu vjerovali u mentalne bolesti. Morao sam sve potisnuti.
Sad je zanimljivo jer su moji šefovi vrlo otvoreni u pogledu svoje mentalne bolesti
Otkrio sam da boravak u mjestu koje više prihvaća mentalne bolesti zapravo pogoršava moju depresiju jer mi je prihvatljivo doći [otvoreno] depresivan.
U posljednje vrijeme osjećam da je moja depresija cijelo vrijeme cijeli dan pa na posao dolazim usredotočen na nju i jednostavno je mrzim. Na svom radnom mjestu prije nisam mogao biti otvoreno depresivan, pa sam morao staviti hrabro lice, ali ovdje mogu otvoreno biti depresivan, što mislim da nastavlja moju depresiju. Osjeća li se još netko tako?
U ovom novom poslu potpuno sam svoja.Na svom starom poslu bila sam dvoje potpuno različitih ljudi koji su radili i bili bez posla zbog svoje neobičnosti, mentalnog zdravlja i svega.
O važnosti pronalaska tvrtke koja ima suosjećanja
Kate, 27, reklamna kreativka
Identificiram se kao Australac. Queer osoba. Feministkinja i aktivistica. Definitivno živim s tjeskobom, ali ne mogu se lako identificirati kao netko s mentalnom bolešću. Puno je ponosa i prkosa u tome kako postojim kao osoba. To je pokušaj da se vidi kao jak.
Kad se moja tjeskoba pokrene, često je pokrene posao.
Na poslu sam vršila veliki pritisak. Dugo sam sanjao o tome da uđem u ovu karijeru i jako sam puno radio na tome, pa osjećam veliku dužnost da to izdržim. Utječe na moju ravnotežu između poslovnog i privatnog života. Dajem prioritet poslu i nemam trenutnu metodu rastajanja od tjeskobe kad napustim ured.
Kad sam imao 20 godina, moj ujak je umirao, brak mojih roditelja se raspadao, u mom je životu puno stvari išlo po zlu. Radio sam u kinu. Jedan od mojih menadžera dao mi je smjer i nije mi se svidio i jednostavno sam pukao.
Imao sam potpuni slom
Nisam mogao prestati plakati. Bio je to potpuni odmak od stvarnosti. Sakrila sam se između dvije prostorije za prikazivanje i mislila da me nema deset minuta, ali bilo je to sat vremena. Napustio sam posao na sat vremena. To mi je bio zadnji dan na poslu.
Ljudi neće uvijek razumjeti što se događa u vašoj glavi, a vi sigurno nećete uvijek razumjeti što se događa u vašoj glavi, ali na radnom mjestu postoji određena razina profesionalnosti koju morate održavati.
Ne znam mnogo queer ljudi koji nemaju tjeskobu. Izlazak je vrlo usamljeno iskustvo jer nitko ne može znati osim vas. Ista je stvar za tjeskobu. Nitko to ne može razumjeti ako ga vi ne razumijete.
Išla sam na put od spoznaje da volim djevojke do spoznaje da volim djevojke isključivo do toga da sam ponosna kao homoseksualna žena.
A isto je i sa spolom. Morala sam otkriti da mogu biti u rodnom spektru i da se i dalje mogu identificirati kao žene. Sad je bolje sa sustavom podrške i queer zajednicom koju sam kultivirao.
U ovom trenutku ne bih radio za tvrtku koja nije ugodna za queerness. Previše je tvrtki u New Yorku koje queerness vide kao prednost da ostanete negdje gdje vas ne žele.
Ako vama ili nekome koga volite treba pomoć, pronađite resurse u nastavku
Koristite ove resurse ako vi ili netko koga poznajete trebate pomoć:
- Nacionalna linija za sprečavanje samoubojstva: 800-273-8255 ili na mreži
- Životna linija projekta Trevor za mlade LGBTQ +: 866-488-7386 ili na mreži
- CenterLink, Nacionalni LGBTQ centri
- Lokator psihologa Američkog udruženja psihologa
Također možete posjetiti Youfindtherapy.com, proračunsku tablicu koju je kreirao Crissy Milazzo, a u kojoj su navedeni resursi za pronalaženje pristupačne terapije, kalkulator za predviđanje troškova i resursi o tome što možete učiniti ako si ne možete priuštiti terapiju.
Hannah Rimm je spisateljica, fotografkinja i općenito kreativna osoba u New Yorku. Piše prvenstveno o mentalnom i seksualnom zdravlju, a njezino pisanje i fotografiranje pojavilo se u Allure, HelloFlo i Autostraddle. Njezin rad možete pronaći na HannahRimm.com ili je pratiti na Instagramu.
