Način na koji vidimo kako svijet oblikuje onoga što smo odlučili biti - i razmjena uvjerljivih iskustava može oblikovati način na koji se odnosimo jedni prema drugima na bolje. Ovo je moćna perspektiva.
Probudim se uz dugo zavijanje, trzanje kreveta i mokar, mutni, mutni osjećaj psećih poljubaca na licu.
"Moram ići", kaže moj partner, upućujući poljubac i mašući od pola iza vrata. "Indiana te htjela vidjeti."
Naravno da je pas želio biti sa mnom. Opsjednuta je mnom.
Sada sam, slično kao kad smo je prvi put dobili, nezaposlena i depresivna.
Kad smo dobili Indianu, divlju, lijepu, potrebnu, razuzdanu haskiju staru 11 tjedana, cijelo sam vrijeme bio kod kuće. Bili smo poput ljepila. Bio sam s njom 24/7, sprečavao je da ne žvaće žice, brisa nesreće, gledajući je kako spava.
Imam kroničnu depresiju i opći anksiozni poremećaj. Imam oboje otkad se sjećam. Depresija raste i opada, ali tjeskoba je stalna.
Prije Indiane, bilo je trenutaka da sam bio previše beznadan da bih čitave dane napuštao svoj krevet. Bilo je trenutaka kada sam se bojao napustiti svoje mjesto da kupim kavu jer sam mislio da će me barista osuđivati.
To nisu mogućnosti kada imate štene. Pogotovo ne ovo štene.
Iako se nikada nije željela maziti, uvijek je željela biti u mojoj blizini. Da je ostavim samu, cijelo bi vrijeme zavijala. Očajna, visoka, umirem ovdje bez vas.
Trebala je da joj obratim pažnju. Trebala sam da zauzmem njezina mjesta. Trebala sam da ostanem zaručena.
Indiana je bila dobra za moje mentalno zdravlje, samo ne baš onako kako sam se nadala.
Tjera me da se bavim svijetom
Znate onaj osjećaj kada samo želite ostati u krevetu još 10 minuta prije nego što se suočite s danom? Ili kad imate projekt na kojem ćete raditi i odgađate početak - pomalo krivi, pomalo tjeskobni, znate što trebate učiniti, ali jednostavno ne možete započeti?
Sada zamislite da uvećavate te osjećaje što je moguće veće. Nikad ne ustaj iz kreveta. Nikada ne započinjte svoj projekt. Ovako se osjećam posljednjih pet godina.
Ali s Indianom je bilo drugačije. Ona mi daje osjećaj svrhe.
U vrijeme kad nisam mogao poduzeti konkretne korake za poboljšanje svog života i karijere, mogao sam čitati knjige i gledati videozapise o dresuri pasa i voditi je u duge, epske šetnje koje su joj trebale kao psa saonica.
Bilo je dana kada je jedini razlog zbog kojeg sam se istuširao i obukao pravu odjeću bio taj da bih je mogao odvesti na čas ponašanja. (Da, često sam je šetao u pidžami.)
Mogao sam pronaći energiju da se brinem o njoj kad je nisam imao brigu.
Pretpostavljao sam da će joj biti lakše kako postaje veća. Mislila sam da će se trening isplatiti. Maštao sam da bih je jednog dana mogao odvesti u kafić i da neće nasrnuti na kiflice ili lajati na prave službene pse.
Ali ona je ostala teška.
Ima bezbroj problema s ponašanjem, što pripisujem zloglasnoj reputaciji njezine pasmine. Ona je destruktivna. Pokidala je vlastiti pseći krevet. Naučila je krasti, uvlačeći se polako u sobu, tiho podižući daljinski upravljač, a zatim istrčavši iz sobe odmahujući tempom. Uhvatila je plišane životinje s prolaza trgovina, a ja zapnem da ih platim. Jela je kore od pizze s ulice.
Njezine su me ludorije držale uključenim u njen trening i dalje od njezina štenadstva. Nastavila me izazivati, prisiljavajući me da ostanem zaručena s njom i sa svijetom.
Indiana je prilično samouvjerena. Njegova je životna misija upoznati i sprijateljiti se sa svakim psom kojeg vidi. Ja, međutim, patim od socijalne anksioznosti. Razgovore ponavljam tjednima, pa i mjesecima kasnije. Gnušam se razgovora; moj se um potpuno isprazni i pokušavam smisliti nešto, bilo što, što bih rekao.
Problem je u tome što između njezine osobnosti i činjenice da ljude privlači ljepota haskija upoznajem puno ljudi. Nemoguće je napustiti svoj stan, a da o svom psu ne moram razgovarati s najmanje pet stranaca. Uvijek moram ubrojiti produžetke za indianine navijače kad radim neke poslove.
Prvi put kad smo je odveli do Tahoea, osjećao sam se kao da sam u Disneylandu s Taylor Swift: Nismo mogli hodati pet metara, a da nas nisu zaustavili.
Ljudi me više ni ne zovu. Oni samo viču "dobar pas".
Dakle, s Indianom uz mene, postalo mi je ugodnije s malim razgovorima. Kad sada izbjegavam ljude, znam da je to iz razloga koji nisu moja tjeskoba.
Recept za pse protiv terapije: haski
Mislio sam da će pas biti snažna, sigurna prisutnost, ali ono što sam dobio bila je potrebna, frenetična zvijer. Ipak, pomaže time što je posao pred kojim se ne mogu sakriti i koji ne mogu ignorirati.
Mogu pustiti da se posuđe nagomila, duh na tekstualnim lancima, poslati Sallie Mae na govornu poštu. Mogu biti na neodređeno vrijeme nezaposlena.
Ali pred ovom živom, dišućom krznenom loptom koja me voli, moja depresija i tjeskoba se predaju. Moram se brinuti o njoj.
Ona nije bila pas kakav sam zamišljao. Mislila sam da će mi praviti društvo kad budem usamljena i tješiti me kad budem tužna. Ali ona se ne mazi niti mi prilazi kako bi ublažila tjeskobu.
Jednom sam imao napadaj panike i plakao na podu, a ona me samo nastavila gurkati, donositi igračke i zavijati kako bi privukla moju pažnju da izađem van.
Nisam se mogao izvući iz toga da bih se pobrinuo za nju, a ona nije razumjela zašto, zbog čega sam se osjećala krivom povrh svega.
Često poželim da joj je bilo lakše.
Ista ponašanja koja mi onemogućuju mentalnu provjeru mogu, u lošijim danima, potaknuti moju tjeskobu u punom cvatu. Ponekad, kad ona zavije za mnom da brže zavežem cipele ili ugrabi kokošju kost s pločnika, osjećam se kao da sam na kraju svoje pameti.
Ali u konačnici, volim je. Ponekad se pitam da li bih bez Indiane još više kliznuo u očaj.
Kad pomislim da sam bezvrijedan, pomislim kako je ushićena što me vidi kad se vratim kući, kako me prati iz sobe u sobu. Mnogi vlasnici pasa vjerojatno se osjećaju više samopouzdani zbog intenziteta ljubavi svog psa.
Ali znate zbog čega se još osjećam dobro? Razmišljajući o tome kako sam dobra osoba što je čuvam. Mnogi razumni, nedepresivni ljudi bacili bi ručnik.
Čitao sam članke o navijačima "Igre prijestolja" koji kupuju haskije, a zatim ih predaju jer je, ispostavilo se, posjedovanje sibirskog haskija teže od posjedovanja čarobnog groznog vuka. Ali ja sam dobar vlasnik pasa i posvećen sam Indiani.
Ako želite životinju s tradicionalnom terapijom, nemojte dobiti haskija. Nađite starog psa, pseta u krilu, naježite se, "tko je koga spasio?" pas koji samo želi nasloniti glavu na vaše koljeno i uzdahnuti.
Ili učinite ono što sam učinio: Nabavite haskija, bacite se na brigu o njoj - čak i u dane kada doslovno preskočite četkanje kose - i nadajte se najboljem.
Ryan Ascolese slobodna je spisateljica koja živi u San Franciscu sa suprugom, psom i mačkom. Kad ne piše, crta stripove o mentalnim bolestima i održava Instagram račun za svoje ljubimce.Studirala je kreativno pisanje na Oberlin Collegeu i doktorirala na Pravnom fakultetu u New Yorku.
-what-you-need-to-know.jpg)
