Sigurnost i dugoročni učinci upotrebe e-cigareta ili drugih proizvoda za vaping na zdravlje još uvijek nisu dobro poznati. U rujnu 2019. savezne i državne zdravstvene vlasti započele su istragu bolesti izbijanje teške plućne bolesti povezane s e-cigaretama i drugim proizvodima za vaping. Pomno pratimo situaciju i ažurirat ćemo naš sadržaj čim bude dostupno više informacija.
Stvari koje treba uzeti u obzir
Vaping ima nuspojave bez obzira sadrži li vape tekućina nikotin. Te se nuspojave razlikuju ovisno o baznoj tekućini, okusima i ostalim sastojcima koji se koriste.
Još uvijek puno toga ne znamo o vapingu i upotrebi e-cigareta. Istraživanje kratkoročnih i dugoročnih učinaka je u tijeku.
Evo onoga što trenutno znamo o nuspojavama tekućina za vaping sa i bez nikotina.
Koje su nuspojave vapinga bez nikotina?
Još uvijek ne znamo dugoročne učinke vapiranja tradicionalnih tekućina bez nikotina. Neke od potencijalnih kratkoročnih nuspojava vapinga bez nikotina opisane su u nastavku.
Iritacija
Kada se zagriju, komponente u vape soku mogu nadražiti usta i dišne putove.
Jedno istraživanje iz 2015. godine pokazalo je da jedan puh iz olovke za šišanje bez nikotina sadrži dovoljno propilen glikola i glicerola, dvije uobičajene bazne tekućine, da izazove iritaciju.
Kad se ispare, ove tvari mogu potencijalno stvoriti spojeve koji uzrokuju rak ili karcinogene.
Upala
Čini se da vaping bez nikotina također pokreće odgovor imunološkog sustava. Jedno in vitro istraživanje iz 2018. pokazalo je da izlaganje može izazvati upalni odgovor u stanicama imunološkog sustava.
Upalni odgovor koji može biti najizraženiji kod vapinga nalazi se u plućima ili grlu. Teška upotreba vapinga mogla bi izazvati upalni odgovor u cijelom tijelu.
Slično tome, različita in vitro studija iz 2018. godine zaključila je da izloženost aromama e-soka može aktivirati upalni odgovor kod određenih vrsta bijelih krvnih stanica. To može utjecati na rad ovih stanica u vašem imunološkom sustavu.
Toksičnost
Uz to, tekućina za e-cigarete bez nikotina može biti toksična za stanice.
Istraživanje in vitro iz 2018. godine pokazalo je da je izloženost parama e-cigareta dovela do smrti stanica čak i kada nikotin nije bio prisutan. Pogođene stanice borave u vašim plućima i brane vaše tijelo od toksina, zaraznih čestica i alergena u zraku koji udišete.
Još jedna in vitro studija iz 2018. godine pokazala je da izlaganje aromatičnim aditivima u e-cigaretama može naštetiti stanicama krvnih žila u srcu, za koje je poznato da igraju ulogu u dugotrajnom zdravlju srca. Smrt tih stanica može dovesti do krvožilnih stanja, poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i bolesti srca.
Donja linijaRezultate in vitro treba tumačiti oprezno, jer ne ponavljaju uvjete vapinga u stvarnom životu. Potrebno je provesti više istraživanja kako bi se shvatili učinci upotrebe e-cigareta bez nikotina.
Kako se ovo uspoređuje s vapiranjem nikotinom?
Postoji značajna količina istraživanja koja dokumentiraju štetne učinke nikotina, iako se većina studija usredotočuje na izloženost nikotinu duhanu za pušenje.
Zdravstveni rizici uključuju povećani rizik od respiratornih, srčanih i probavnih bolesti, kao i smanjeni imunološki sustav i reproduktivno zdravlje.
Nikotin ima svojstva koja uzrokuju rak. Također izaziva ovisnost.
Općenito se čini da je vapiranje bez nikotina sigurnije od vapinga s nikotinom. Međutim, ukupna dugoročna sigurnost vapinga, bez obzira na prisutnost nikotina, zahtijeva više istraživanja.
Iako su istraživanja ograničena, neke su studije uspoređivale učinke e-cigareta bez nikotina i onih koje sadrže nikotin.
Primjerice, prema rezultatima jednog istraživanja iz 2015. godine, ljudi koji su koristili e-cigarete koje su sadržavale nikotin izvijestili su o većoj ovisnosti od ljudi koji su koristili e-cigarete bez nikotina.
Manje istraživanje iz 20 sudionika iz 2015. godine uspoređivalo je 24-satne učinke korištenja e-cigareta bez nikotina među sudionicima koji puše cigarete i sudionicima koji su prethodno bili suzdržani od cigareta ili vepinga.
Istraživači nisu izvijestili o trenutnoj promjeni u plućnoj funkciji među sudionicima koji su prethodno bili suzdržani.
Izvijestili su o malom negativnom učinku na plućnu funkciju među sudionicima koji puše cigarete.
Uz to, jedno istraživanje iz 2018. pokazalo je da vaping tekućine nikotinom uzrokuju značajan porast krvnog tlaka. Ovo povećanje trajalo je oko 45 minuta nakon vapiranja.
Kako se ovo uspoređuje s pušenjem cigareta?
Vapiranje tekućina bez nikotina povezano je s mnogo manje zdravstvenih rizika od pušenja cigareta.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izvještavaju da pušenje cigareta ima široke negativne učinke na zdravlje, uključujući povećani rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i raka.
Pušenje cigareta glavni je uzrok smrtnosti koja se može spriječiti u Sjedinjenim Državama.
Ako pokušavate prestati pušiti, vapiranje s otopinama bez nikotina moglo bi biti manje rizična alternativa.
Međutim, važno je prepoznati da postoje rizici povezani i s e-cigaretama bez nikotina i s nikotinom.
Donja linijaAko trenutno ne pušite cigarete, vaping može povećati - a ne smanjiti - vaš ukupni rizik od štetnih učinaka.
Ima li okus sok utjecaj?
Određeni okusi sokova povezani su sa štetnim nuspojavama.
U jednoj studiji iz 2016. godine, istraživači su testirali 51 različiti okus vape soka za tri potencijalno štetne kemikalije:
- diacetil
- acetilpropionil (2,3-pentandion)
- acetoin
Pronašli su jednu ili više ovih kemikalija u 92 posto testiranih okusa.
Uz to, 39 od 51 testiranog okusa sadržavalo je koncentraciju diacetila koja je premašila laboratorijsku granicu.
Diacetil se koristi u maslacem ili kremastim okusima. Pri udisanju povezano je s ozbiljnim respiratornim bolestima.
U studiji iz 2018. godine istraživači su otkrili da cinamaldehid ili aroma cimeta ima najznačajnije toksične učinke na bijele krvne stanice.
O-vanilin (vanilija) i pentandion (med) također su imali značajne toksične učinke na staničnoj razini.
Postoje li određeni sastojci koje treba izbjegavati?
Uprava za hranu i lijekove (FDA) regulira uređaje i tekućine za vaping, uključujući one koji ne sadrže nikotin.
Proizvođači moraju uključiti naljepnicu s upozorenjem na sve proizvode koji sadrže nikotin.
Neke potencijalno štetne aromatične kemikalije koje se nalaze u vape tekućinama, osim gore spomenutih, uključuju:
- akrolein
- akrilamid
- akrilonitril
- benzaldehid
- citralni
- krotonaldehid
- etilvanilin
- eukaliptol
- formaldehid
- propilen oksid
- pulegona
- vanilin
Proizvođači nisu dužni potrošačima dostaviti popis sastojaka za e-tekućinu, što može otežati znati koje proizvode treba izbjegavati.
Možda će vam biti lakše izbjeći okuse koji su često povezani s nadražajima dišnog sustava. Ovo uključuje:
- badem
- kruh
- izgorjela
- bobica
- kamfor
- karamela
- čokolada
- cimet
- češanj
- kava
- bombon
- kremast
- voćni
- biljni
- džem
- pun oraha
- ananas
- puderast
- crvene ljute
- začinjeno
- slatko
- timijan
- rajčica
- tropskim
- vanilija
- drvenasti
Što je s isparivačima marihuane?
Isparivači marihuane ne sadrže nikotin, ali svejedno mogu izazvati nuspojave.
Općenito, ove nuspojave uzrokuje tetrahidrokanabinol (THC), aktivni sastojak marihuane.
Visina povezana s vapingom marihuane mogla bi biti jača od one visoke koja proizlazi iz tradicionalne tokinga.
Ostale potencijalne nuspojave uključuju:
- oštećenja pamćenja
- poremećena koordinacija
- rješavanje problema s poteškoćama
- senzorne i promjene raspoloženja
- mučnina
- povraćanje
- povećan broj otkucaja srca
Ispuštanje ulja s okusom kanabisa također može dovesti do nuspojava sličnih onima kod e-cigareta bez nikotina, ovisno o bazi tečnosti i sastojcima arome.
Što je s CBD isparivačima?
CBD isparivači ne sadrže nikotin, ali svejedno mogu izazvati nuspojave.
CBD označava kanabidiol, jedan od nekoliko aktivnih sastojaka kanabisa. Za razliku od THC-a, CBD nije psihoaktivan, što znači da ne izaziva mentalno "povišenje".
Iako postoji malo istraživanja o nuspojavama vapiranja CBD-a, neke općenite nuspojave - koje su obično blage - upotrebe CBD-a uključuju:
- razdražljivost
- umor
- mučnina
- proljev
Spajanje CBD ulja s okusom također može uzrokovati nuspojave slične onima kod e-cigareta bez nikotina, ovisno o bazi tečnosti i sastojcima arome.
Što je s Juulingom?
Juuling je još jedan izraz za vaping. Odnosi se na upotrebu određene e-cigarete koja izgleda poput USB ključa i popularna je među mladima.
Većina Juul proizvoda sadrži nikotin. Nuspojave opisane u ovom članku koje okružuju nikotin također se primjenjuju na Juuling.
Kada posjetiti liječnika ili drugog zdravstvenog radnika
Dogovorite sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom ako imate bilo što od sljedećeg:
- suha usta
- kronični kašalj
- uporna grlobolja
- krvarenje ili natečenost desni
- čirevi na ustima ili čirevi koji kao da ne zarastaju
- zubobolja ili bol u ustima
- povlačenje desni
Vaš davatelj usluga može procijeniti vaše simptome i utvrditi jesu li oni rezultat vapinga ili osnovnog stanja.
Također biste trebali razgovarati sa zdravstvenim radnikom ako pokušavate smanjiti pušenje.
Oni vam mogu pomoći da shvatite kako polako smanjiti unos nikotina i na kraju potpuno prestati.
-during-your-period.jpg)
