Iako perut nije ozbiljno ili zarazno stanje, liječenje može biti teško i može predstavljati smetnju. Jedan od načina rješavanja prhuti je upotreba esencijalnih ulja.
Prema pregledu studija iz 2015. godine, postoji niz esencijalnih ulja koja se mogu koristiti za suzbijanje peruti, uključujući:
- bergamot (Citrusna bergamija)
- češnjak (Allium sativum L.)
- čajevca (Melaleuca alternifolia)
- timijan (Thymus vulgaris L.)
U studiji iz 2015. godine tonik za kosu protiv peruti koji sadrži limunsku travu (Cymbopogon flexuosus) ulje značajno smanjilo perut.
Prema pregledu iz 2009., pepermint (mentha x piperita) ulje ne samo da pruža rashladni učinak na glavi, već pomaže i u uklanjanju peruti.
Što je perut?
Perut je kronično, neupalno, ljuskavo vlasište koje karakterizira perutanje kože na tjemenu.
Simptomi
Simptomi peruti uključuju:
- ljuštenje kože vlasišta
- pahuljice mrtve kože u kosi i na ramenima
- svrbež vlasišta
Uzroci
Perut mogu uzrokovati:
- suha koža
- gljiva malassezia
- seboroični dermatitis (nadražena, masna koža)
- kontaktni dermatitis (moguća osjetljivost na proizvode za njegu kose)
- loša higijena
Korištenje esencijalnih ulja za liječenje peruti
Postoje razne mogućnosti upotrebe esencijalnih ulja za liječenje prhuti, uključujući:
- Mnogi komercijalni šamponi uključuju esencijalna ulja u svoju formulu. Pročitajte sastojke na naljepnici da vidite sadrži li proizvod esencijalno ulje koje želite probati.
- U trenutni šampon možete umiješati nekoliko kapi željenog esencijalnog ulja.
- Razmislite o izradi vlastitog šampona koji uključuje odabrano esencijalno ulje i kompatibilne sastojke poput tekućeg sapuna Castile.
Izbjegavajte nanošenje esencijalnih ulja izravno na kožu, uvijek ih koristite za razrjeđivanje. Čuvati izvan dohvata djece.
Tradicionalni tretmani
Postoje mnogi OTC (bez recepta) šamponi protiv peruti. Možete pokušati bilo što od sljedećeg da vidite kako vam najbolje odgovara:
- pirition cink šamponi, kao što su Head & Shoulders
- šamponi na bazi katrana, kao što je Neutrogena T / Gel
- šamponi selen sulfida, poput Selsun Blue
- šamponi koji sadrže salicilnu kiselinu, kao što je Neutrogena T / Sal
- ketokonazol šamponi, kao što je Nizoral
Ako se nakon nekoliko tjedana čini da nema poboljšanja, pokušajte prijeći na drugi šampon.
Kao i kod svakog tretmana, moguće je imati alergijsku reakciju na sastojke u jednom od ovih šampona. Ako osjetite peckanje, svrbež ili crvenilo, prestanite koristiti proizvod.
Ako razvijete ozbiljnu alergijsku reakciju, poput košnice ili otežanog disanja, odmah potražite liječničku pomoć.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom
Razgovarajte o korištenju esencijalnih ulja protiv peruti sa svojim liječnikom ili dermatologom. Važno je odrediti sigurnost određenih esencijalnih ulja za vaše trenutno zdravlje. Čimbenici koje treba uzeti u obzir uključuju:
- upotreba lijekova i dodataka
- bilo koji osnovni zdravstveni uvjet
- tvoje godine
Ostala razmatranja o kojima trebate razgovarati sa svojim liječnikom uključuju:
- čistoća i kemijski sastav marke ulja koja vam je dostupna
- metodu koju planirate koristiti za primjenu / liječenje
- planirano doziranje
- očekivano trajanje vaše upotrebe
- protokol koji treba slijediti ako osjetite nuspojave
Oduzeti
Istraživanja su pokazala da određena esencijalna ulja - poput bergamota, limunske trave, čajevca i majčine dušice - mogu biti učinkovita u suzbijanju peruti.
Čak i uobičajene medicinske ustanove poput klinike Mayo priznaju da se, iako je potrebno više studija, esencijalna ulja - posebno ulje čajevca - mogu smatrati alternativnim lijekom protiv prhuti.
Prije upotrebe esencijalnog ulja za liječenje prhuti, razmislite o razgovoru sa svojim liječnikom ili dermatologom o metodi koju planirate koristiti za liječenje i doziranju.
Vaš će liječnik također pružiti upute o tome što učiniti ako se pojave nuspojave - poput alergijske reakcije - od upotrebe esencijalnih ulja.
