Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Bakterijska vaginoza
Bakterijska vaginoza je infekcija rodnice uzrokovana prekomjernim razmnožavanjem bakterija.
Vagina prirodno ima okruženje koje sadrži "dobre" i "loše" bakterije. U slučajevima bakterijske vaginoze, postoji višak loših bakterija, što vaginalno okruženje izbacuje iz ravnoteže.
Bakterijska vaginoza uobičajeno je stanje koje mogu dobiti mnoge žene, bez obzira na to jesu li imale spolne odnose. Kućni lijekovi mogu se koristiti za njegovo liječenje i prevenciju. Neki su možda učinkovitiji od drugih.
Ovi tretmani vjerojatno neće biti toliko učinkoviti kao lijekovi na recept. Ali mnogi dolaze bez nekih nuspojava koje lijekovi na recept mogu izazvati.
1. Jogurt
Jogurt je prirodni probiotik, što znači da u sebi ima puno zdravih bakterija. Jesti jogurt može vam pomoći vratiti zdrave bakterije natrag u tijelo.
To pomaže uspostaviti uravnoteženo vaginalno okruženje i može pomoći u borbi protiv loših bakterija. Da biste iskoristili sve prednosti, pojedite barem jednu porciju jogurta dnevno.
2. Probiotici
Jogurt sadrži neke probiotike. No, na raspolaganju je obilje dodataka probiotiku.
Prema pregledu iz 2014., koji se usredotočio na učinke probiotika na bakterijsku vaginozu, postoje dokazi da svakodnevno uzimanje probiotičkih dodataka može pomoći u liječenju i prevenciji bakterijske vaginoze.
Ako imate bakterijsku vaginozu, pokušajte svakodnevno uzimati probiotike kako biste pomogli u liječenju i prevenciji budućih slučajeva bakterijske vaginoze. Probiotici dolaze u obliku tableta ili tekućine.
Ako su vam propisali antibiotik, ovaj lijek može ubiti i dobre i loše bakterije. Probiotski dodaci i jogurt mogu pomoći u nadomještanju dobrih bakterija.
3. Češnjak
Češnjak ima snažna antibakterijska svojstva i dugo se koristi kao kućni lijek protiv bakterijske vaginoze.
Studija iz 2014. uspoređivala je upotrebu tableta češnjaka i oralnog metronidazola, antibiotika, u liječenju stanja. Rezultati studije pokazali su da bi uzimanje tableta s dodatkom češnjaka moglo biti opcija za liječenje bakterijske vaginoze.
4. Vodikov peroksid
Studija iz 2003. otkrila je da je oko 1 unča vodikovog peroksida svakodnevno korištenog tijekom 1 tjedna kao navodnjavanje rodnice moglo pomoći u liječenju bakterijske vaginoze kao i tradicionalnih lijekova.
Dolazi s prednošću mnogo niže cijene od ovih lijekova. Također ima manje nuspojava.
5. Ulje čajevca
Ulje čajevca ima moćna antibakterijska i protugljivična svojstva koja mogu pomoći u liječenju bakterijske vaginoze. Jedna mala studija izvijestila je o uspješnom liječenju bakterijske vaginoze samo uljem čajevca.
Eterična ulja poput ulja čajevca potrebno je razrijediti s nosačem ulja poput kokosa, slatkog badema ili maslinovog ulja. Odaberite ulje za koje znate da niste alergični i pomiješajte 5 do 10 kapi ulja čajevca u 1 unci nosača ulja.
Nemojte koristiti ulje čajevca bez da ga prvo pomiješate s uljem nosačem jer može izgorjeti nježnu kožu.
Mnogi ljudi su alergični na ulje čajevca.
Prije nego što isprobate ovaj kućni lijek, testirajte malu količinu razrijeđenog ulja na koži prije nego što ga nanesete na nježno vaginalno tkivo. Ako nema reakcije u roku od 24 do 48 sati, trebao bi biti siguran za upotrebu.
Postoje različiti načini upotrebe ulja čajevca za liječenje bakterijske vaginoze, uključujući miješanje s kokosovim uljem (ili drugim uljem-nosačem) i namakanje tampona u njemu.
Umetnite tampon u rodnicu i izvadite ga nakon sat vremena. Uklonite ga prije ako postoji iritacija. Ponavljajte to nekoliko puta dnevno. Nemojte spavati s razrijeđenim tamponom čajevca na mjestu.
Vaginalne čepiće za ulje čajevca možete kupiti i putem interneta.
Čajevac je esencijalno ulje. Uprava za hranu i lijekove ne nadzire je zbog sigurnosti, kvalitete ili čistoće. Obavezno ga kupite od uglednog izvora.
6. Prozračno pamučno donje rublje
Određene vrste donjeg rublja, uključujući spandex, nisu toliko prozračne kao pamučno donje rublje. Nošenje donjeg rublja od ovih materijala može zarobiti vlagu. To može uzrokovati leglo bakterija i pogoršati bakterijsku vaginalnu infekciju.
Prema Odjelu za zdravlje i dobrobit Sveučilišta New Hampshire, da biste pomogli da se vaša bakterijska vaginoza brzo izliječi i spriječili budući slučajevi, nosite pamučno donje rublje koje prozračno.
Također, izbjegavajte nositi uske hlače.
7. Borna kiselina
Kapsule borne kiseline mogu se koristiti za liječenje bakterijske vaginoze.
U ranoj studiji, kombinacija supresivne antimikrobne terapije i intravaginalne borne kiseline korištena je za liječenje ponavljajuće bakterijske vaginoze u 58 žena.
Rezultati studije pokazali su različite razine uspješnog liječenja koje je definirano kao postizanje remisije. Razine uspjeha kategorizirane su na temelju sastava tijeka liječenja.
Siguran je za upotrebu u rodnici, a utvrđeno je da je jednako učinkovit kao i neki medicinski pristupi liječenju.
Potrebno je više istraživanja kako bi se bolje razumio ovaj pristup liječenju.
Međutim, imajte na umu da je borna kiselina ne jestiva; otrovno je jesti. Treba ga držati podalje od djece i životinja. Također nije sigurno koristiti ako ste trudni.
8. Ne tuširajte se
Neke se žene tuširaju jer vjeruju da ih to čini "čišćim". U stvarnosti može poremetiti prirodnu ravnotežu vaginalnih bakterija i povećati šansu za zarazu.
Rodnica se samočisti, a ispiranje samo odbacuje njezino prirodno okruženje.
9. Sigurniji seks
Prema Uredu za žensko zdravlje, upotreba kondoma može vam pomoći smanjiti rizik od bakterijske vaginoze.
Spolni odnosi s novim ili više seksualnih partnera bez upotrebe barijerne metode mogu povećati vaš rizik. Uvijek koristite kondome ili druge barijere kako biste pomogli u prakticiranju sigurnijeg seksa.
10. Vježbajte dobru higijenu
Analno i vaginalno područje su blizu. Prakticiranjem dobre higijene možete pomoći u liječenju i prevenciji slučajeva bakterijske vaginoze.
Uvijek obrišite sprijeda prema straga nakon korištenja kupaonice. To znači brisanje iz rodnice prema rektumu kako bi se izbjegla kontaminacija stolice.
Evo nekoliko dodatnih savjeta:
- Promijenite jastučić ili tampon nekoliko puta dnevno tijekom menstruacije.
- Seks igračke uvijek čistite sapunom i vrućom vodom.
- Pretpostavimo da vaš partner također ima bakterije na svojim spolnim organima i možda ćete oboje trebati biti liječeni.
Sve to pomoći će u što bržem rješavanju slučajeva bakterijske vaginoze.
Rizici i komplikacije
Ako kućni lijekovi ne djeluju, bakterijska se vaginoza može nastaviti i pogoršati ako se ne liječi.
Imati sirova područja kože u vagini i oko nje povećava niz rizika, uključujući:
- povećani rizik od zaraze HIV-om ako je izložen virusu
- povećani rizik od preranog poroda ako ste trudni
- povećani rizik od zaraze drugim spolno prenosivim infekcijama (SPI)
- povećani rizik od razvoja upalne bolesti zdjelice (PID)
Kada nazvati svog liječnika
Ako se simptomi nisu riješili ili smanjili nakon tjedan dana kućnog liječenja, zakažite sastanak sa svojim ginekologom.
Također, odmah se dogovorite sa svojim liječnikom ako se vaša bakterijska vaginoza ponavlja.
Možete rezervirati sastanak kod OBGYN-a u vašem području pomoću našeg Healthline FindCare alata.
Pokušajte se dogovoriti za dan kada nećete imati menstruaciju. To omogućuje vašem liječniku da uzme obrisak vaginalnog iscjetka za testiranje.
Liječnik će vam vjerojatno propisati oralne antibiotike ili antibiotsku kremu koja se može staviti u rodnicu.
