Iz Nacionalnog MS društva
Dan sv. Patrika 2014. promijenio mi je život. To je dan kad sam od svog novog neurologa dobio konačnu dijagnozu multiple skleroze (MS).
U jesen 2013. primijetio sam da mi je oko mutno. Trljao bih misleći da je tu nešto.
Napokon sam zakazala sastanak sa svojim optometristom, misleći da će mi možda trebati novi recept za naočale. Nije otkrio ništa loše u mojim očima, već me poslao specijalistu, koji također nije vidio ništa loše u mojim očima.
Zatim su me poslali na magnetnu rezonancu kako bi se isključio optički neuritis i vratio se otkrivajući lezije na mozak. Konačno mi je dijagnosticirana MS nakon još jednog kruga MR-a na vratu i kralježnici.
Kao učiteljica plesa preko 30 godina i bivša Radio City Rockette, sluh da imam bolest koja bi me mogla onesposobiti iznjedrila je toliko strahova. Odmah sam se zapitao hoću li morati napustiti nastavu, hoću li završiti u invalidskim kolicima i tko će se brinuti o meni.
Moja druga misao je bila, kako bih rekla majci?
Šest mjeseci sam teturao pokušavajući shvatiti zdravstveni sustav, osiguranje i lijekove za liječenje moje nove nevidljive bolesti.
O svojoj dijagnozi rekla sam samo vrlo bliskim prijateljima i članovima obitelji. Još nisam prihvatio ovog novog pomoćnika kao dio svog života i nisam bio spreman otkriti svoju dijagnozu nikome drugome.
Tijekom mog 6-mjesečnog praćenja, nakon liječenja lijekovima, MRI su pokazali novu leziju na mozgu. Lijekovi mi nisu radili, a neurolog me prebacio na infuzijsku terapiju, postajući agresivan s mojim liječenjem, jer je željela da mogu podučavati što duže.
Tada sam odlučio svoju priču podijeliti na društvenim mrežama. Sad sam znao da je to moja stvarnost, moja bitka, moje putovanje - i nisam to morao učiniti sam.
Ako vam je upravo dijagnosticirana MS, možda se mučite sa sličnim iskustvom. Evo nekoliko grumenova mudrosti koji će vam pomoći da to prođete.
U redu je tugovati
Morao sam shvatiti da će se stvari promijeniti. Ne nužno odmah, ali u jednom bi trenutku mogli.
Morao sam si dopustiti da budem tužan, lud i frustriran ovom dijagnozom.
Plakao sam, a onda sam plakao još. Tada sam odlučio preuzeti kontrolu nad svojom MS koliko god sam mogao.
Pronađite liječnika koji klikne s vama
Vaš je liječnik vaš najveći zagovornik. Morate imati nekoga u koga imate povjerenja i s kojim se osjećate ugodno.
Moj je liječnik nevjerojatan - i znam koliko sam sretan što je imam. Stalo joj je do mene i mojih životnih ciljeva. Čini sve što može kako bi bila sigurna da se brinem o sebi, fizički i psihički.
Možda će trebati neko vrijeme da pronađete neurologa i stvorite tim za njegu koji uistinu postiže vas i vaše životne ciljeve, ali na kraju vrijedi vremena i truda.
Ostanite aktivni
Ne mogu ovo dovoljno naglasiti. Kad su mi postavili dijagnozu, rekli su mi da bolest imam vjerojatno više od 10 godina, ali budući da sam bio toliko aktivan, nikada nisam primijetio simptome.
Izađi i prošetaj. Uzmite lagane utege za ruke i vježbajte kod kuće dok gledate televiziju. Istegnite se, ako možete, svaki dan.
Što više učinite za svoje tijelo, to će se vaše tijelo bolje ponašati prema vama.
Odlučite tko je vaš krug
Imam grupu prijatelja u New Yorku koji znaju kada odlazim na liječenje i redovito me pregledavaju taj dan. Oni također znaju kad sam umoran i nisam baš sam.
Trebaju vam ljudi oko vas koji će pokušati razumjeti MS. To je pritajena bolest zbog koje se svaki dan osjećate drugačije.
Ponekad ćete se potpuno osjećati poput sebe. Nekih ćete se dana osjećati kao da trebate spavati 24 sata.
Vaš će vam krug pomoći da to prođete.
Pronađite zajednicu koja brine
Nema razloga da sami prolazite kroz MS dijagnozu. Pomoću besplatne aplikacije MS Healthline možete se pridružiti grupi i sudjelovati u raspravama uživo, dobiti par s članovima zajednice kako biste stekli nove prijatelje i bili u toku s najnovijim vijestima i istraživanjima MS-a.
Aplikacija je dostupna u App Storeu i Google Playu. Preuzmi ovdje.
Ne bojte se posegnuti
Velika mi je pomoć bila prijava u Nacionalno MS društvo u New Yorku.
Čitanje zajedničkih informacija, pridruživanje grupama i volontiranje vremena s drugima koji razumiju kroz što prolazim čine da se opet osjećam "normalno".
Proslavit ću 7 godina života s MS-om u ožujku 2021. Da, koristim riječ "slaviti", jer i dalje predajem, i dalje plešem, i dalje sam mentor, još uvijek volontiram.
Još uvijek sam ja, a to vrijedi proslaviti 7 godina kasnije.
Nacionalno MS društvo, osnovano 1946, financira vrhunska istraživanja, potiče promjene kroz zagovaranje i pruža programe i usluge za pomoć osobama pogođenim MS-om da žive svoj najbolji život. Povežite se da biste saznali više i uključili se: NationalMSSociety.org, Facebook, Cvrkut, Instagram, YouTube ili 800-344-4867.
.jpg)
